戀愛疲憊期的表現 戀愛疲憊期是怎樣的

戀愛是需要增加新鮮感的，沒有新鮮感的戀愛是走不長的，戀愛的疲憊期就是沒有新鮮感最好的詮釋，那麼戀愛疲憊期的表現是怎樣的呢。

戀愛疲憊期的表現 

1、兩個人都懶得想新的約會行程

雖然交往久了未必要每次都是很精實的滿滿約會行程，兩人一起賴在牀上懶一整天也很愜意。不過若總是如此，懶得設計週末小出遊，或看見有趣的活動也沒那麼期待找另一半參加，兩人都不想為製造回憶做什麼努力，感情很快就淡如水了。

2、不想為另一半打扮

出門為基本的面子打扮，和為了見男友打扮是完全不同的心情。如果你早就不再為他特別精心搭配穿搭，也不期待他發現你有換髮型或換脣膏(反正怎麼變他也從沒發現)，那你們之間的戀愛火花就會越來越微弱，隨時要熄滅了啦!

3、不再找盡藉口見面

熱戀的人很可愛，發生了一點小事也要馬上和愛人分享，能跑到他面前説就更好了!不過倦怠期的情人沒那麼有動力，有什麼重要的事用手機説一説就可以了，好幾天沒見面也無所謂。

4、見友忘色的次數越來越頻繁

以前都丟下姐妹或兄弟去約會，現在朋友揪你反而直接和戀人改約時間。熱戀期已經太黏了，對對方的一切瞭如指掌，到後來變得沒什麼好聊，還不如跟姐妹大聊八卦或跟兄弟喝酒呢!

5、甜言蜜語消失

情話雖然聽起來甜膩，卻都是熱戀的人發自肺腑説出來的愛啊!已經對感情倦怠的人，自然説不出什麼甜言蜜語，可能光想到都覺得自己以前有夠肉麻吧。不過交往時少了情話，會讓感情失去不少温度喔!

戀愛疲憊期是怎樣的

1、他主動聯繫你的次數少了：現實中很少有戀人能夠做到每天都形影不離的，所以的時候想要維持好一段感情，最重要的還是要彼此的溝通和交流，不過到那時已經陷入感情疲倦期的時候，那他也會不由自主的在這段關係當中表現出一些消極與懈怠的態度來，最明顯的莫過於是他不再像以前那樣總是主動聯繫你了，他找你的次數不再那麼頻繁了，他比起和你在在一起，反倒開始希望能夠有自己的獨處時間。

2、他越來越享受一個人的時光：兩個人熱戀的時候，希望時時刻刻都能夠陪伴在彼此的身邊，可是，當這段感情進入疲倦期的時候，能讓反而是更願意把的時間和精力都放在自己的身體上面，他不再那麼的喜歡兩個人獨處的時光，而是越來越希望彼此都能夠給對方多留一些私人空間。

如何克服戀愛的疲憊期

1、放大對方的優點

充分發揮自己的才能，去發現對方的優點，然後放大對方的優點。提升對方在自己心裏的形象，多用欣賞的眼光去看待對方，儘量避免鑽牛角尖，死抓着對方的錯事不放。

2、多溝通交流

及時溝通內心的變化與想法，減少猜忌，誤解。出現矛盾及時溝通解決，雙方各自主動點，去了解對方情緒壓抑的原因，找到根源，積極解決，讓對方知道你有多愛他，才能有助於雙方早日走出戀愛疲勞期。

3、努力提升自己

激情褪去，處於戀愛疲勞期的雙方對彼此不再有新鮮感。這時你試着去改變自己，努力去提升自己，讓他覺得你有變化，有新的能吸引他的東西。慢慢地重新發現對方的好，互相珍惜彼此，一起走出戀愛疲勞期。

4、給彼此一些空間

爭吵解決不了問題，不妨給彼此一些空間，適當減少一點聯繫。不是分開，只是雙方都冷靜一下聯繫少一點，減少説那些會引起吵架的廢話。多關心對方，對她多一些包容，多一些理解，給彼此足夠的安全感。

5、製造驚喜

給對方製造驚喜，讓對方感受到你的用心，你對她的愛意。帶她去做一些你們曾經一起做過的開心事，喚起彼此雙方曾經甜蜜的回憶，重新燃起愛情的希望。

戀愛疲憊期應該怎樣做

1、不要過度依賴對方

這包括很多方面，生活中的依賴，情感上的依賴，這兩種依賴足以讓一個人對另一個人產生疲倦以及厭倦。當愛的時候，愛情中的男女會這樣説你：我喜歡看你依賴我的樣子，那樣我會產生對你很強烈的保護慾望。這句話不假，但同樣有保質期，當你真真正正依賴對方的一切的時候，你也就成了對方的一種負擔，你自己想一想，誰會一直愛一個自己的負擔呢?想要保持愛情的新鮮感真的不難，只要你做好一個永遠的自己，不怕沒有愛情，更不怕失去所謂的愛情新鮮感。

2、嶄新的生活

一切要用事實説話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎你，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。

3、找回剛戀愛的感覺

談戀愛並非永遠都充滿精力，太平淡的相處也會讓人感覺到厭倦和疲乏。如果你感覺到此時的戀愛很累，可以適當的調節一下釋放一下，比如兩個人做一次簡單的旅行，去郊外也可以，或者出去吃頓大餐，喝杯紅酒什麼的，總是做一些兩人的一情調出來緩解一下。