懷疑老公有外遇怎麼辦

溝通不暢往往成為很多外遇的開始，愛不愛一個人很簡捷的衡量方式就是看你為他付出的時間和精力，在一起的時候經常爭吵，分開的時間比在一起的時間還要多，如果你都抽不出時間和他在一起，很難讓對方相信你是愛他的。

當我們真的同居或者組成了家庭，生活變得忙碌起來，你還能保證你能抽出時間和他手牽手散步嗎？婚姻需要經營，散步牽手這些談戀愛時經常擁有的美好回憶，為什麼在結婚之後就沒有了呢？想讓你的愛情婚姻更堅固，要學會愛對方，開誠佈公地説出你的真實想法，告訴他你想要什麼、你為什麼那麼做，只有坐在一起談心才能讓我們更瞭解彼此，不是嗎。

溝通不僅僅是你大膽説出你自己的想法，也包括你不帶任何偏見的傾聽他的訴説，學會珍愛彼此，當我們熱戀的時候，我們總是盼望着天天在一起，天天看到對方，結婚之後依舊應當如此，不要吝嗇説出你愛情的感覺，大膽把“我愛你”説出口，雖然已經是為人父母，還是應該深深體會到愛情甜蜜，如果家庭中愛意濃濃，誰又會放棄這樣美好的一切尋找他人呢。

一旦發現老公真的有了外遇，您一定要首先愛護好自己，如果你很愛你，雖然你身上有很多缺點、你經歷過很多失敗，但是你仍然對自己的生活感到信心十足，也只有當你有信心和充滿安全感的時候，你才會愛對方，才能珍惜被對方愛。生活中的一切變化都不可怕，我們應該學會坦然面對，要知道愛情並不是被時時寵愛、事事被寵愛，愛情需要讓雙方都有甜蜜的感覺，都感到被關愛着，學會愛別人，學會愛自己，學會愛這個家庭，生活才會更加幸福起來。

應該儘快瞭解真相，在婚姻之中儘量多包容，少爭吵，及早挽救您的婚姻，試圖介入化解衝突，用上述方法和自己的老公及時溝通，就你會有意想不到的發現，溝通很簡單，外遇早已煙消雲散。