隆鼻後可以運動嗎 隆鼻手術後運動的壞處
擁有挺拔俏麗的鼻子是我們很多人的夢想,鼻子位於我們五官的中央,鼻子好不好看很影響我們整個人的顏值,現在整形行業這麼發達,愛美的朋友都會隆鼻,那麼隆鼻後可以運動嗎?隆鼻手術後怎麼快速恢復?
隆鼻後可以運動嗎
隆鼻後儘量不要運動。
隆鼻後為了恢復自然,是需要一段時間的靜養的,不能做運動,特別是激烈運動、像跑步、游泳、跳繩等更是不能進行,那樣是會影響手術創口的恢復,以及隆鼻效果的。
由於隆鼻後鼻子形狀固定是需要一定時間的,如果隆鼻後馬上進行像跑步、游泳等比較劇烈的運動的話,可能會導致假體歪斜、移位、外露,出現鼻子變形的現象。
而且這些劇烈運動會升高血壓,可能會影響隆鼻後傷口的癒合恢復,甚至加重隆鼻術後的腫脹、淤血的情況。
隆鼻手術後怎麼快速恢復
冷敷:隆鼻術後3天內
因為這是隆鼻術後傷口皮下毛細血管“活躍”的時候,將冰袋放在鼻翼兩側,使血管收縮減輕局部充血,抑制感覺神經、緩解疼痛等症狀,有降温、陣痛的作用,並減輕術後腫脹現象,有利於術後恢復。
時間:一般在20-30分鐘,每日可多次,每間隔1-2個小時可以重複。
熱敷:隆鼻術後第4天開始
在冷敷過後進行適當熱敷,同樣將熱敷袋放在鼻翼兩側,使皮下組織舒展,刺激毛細血管鬆弛,擴張,加快新陳代謝,促進血液循環,使局部組織營養屬性及時,加快恢復週期。
時間:一般在15-20分鐘,每日3-4次。
然而大家都知道隆鼻無非包含:手術方式和非手術方式,也就是假體植入、自體脂肪填充和注射隆鼻。
那麼不同的隆鼻方式,能同樣適用冷熱敷麼?
假體隆鼻
可以按照以上所説,在術後72小時內進行冷敷,72小時後進行熱敷,但每次不要敷的時間太長。
自體脂肪隆鼻
自體脂肪填充後不建議熱敷,以免影響脂肪成活率,但可在術後初期進行局部冰敷,減輕腫脹。熱敷的話需要根據醫囑來進行。
注射隆鼻
注射玻尿酸後不建議使用冷敷或熱敷,有可能影響玻尿酸填充的效果。
注意:冷、熱敷是一個很好的術後消腫、減輕疼痛的方法,但敷的時候一定不要過冰或過熱,且要根據手術以及自身情況而定,不要自行做主進行,以免出現不必要的麻煩,影響恢復效果。
隆鼻之後多久可以化粧
隆鼻之後一般1月左右即可化粧。
如果是需要緊急化粧的話,可以在拆除鼻子部位的手術縫線之後2天就可以稍微化淡粧。為了避免傷口的感染,幫助手術切口更好更快的癒合,最好是能夠在隆鼻後1周內避免化粧、洗臉,可以用毛巾擦拭臉部其他部位。
如果非化粧不可的情況,在拆除鼻部的縫線2天后,就能化粧了、洗臉了。但須要注意的是這時傷口仍然不能長時間浸水,以免引起感染。最好是化淡粧,重要的是必需是低抗原性、無香味的產品,儘可能倖免切口污染。隆鼻手術後7天之內倖免手術部位沾水,清洗面部採納小方巾清洗傷口外的其他部位,不擠壓鼻部。
隆鼻後推薦睡姿
假體隆鼻後睡姿
隆鼻之後一般建議採取仰卧並且墊高枕頭比較好。
隆鼻之後採用仰卧位高枕能夠幫助減少血腫,因為墊高枕頭之後,血液循環速度加快,也有利於隆鼻的創口恢復,早日看到隆鼻的效果。但是要注意不建議平時睡覺墊高枕頭,以免對頸椎造成傷害誘發頸椎不適。
注射隆鼻後睡姿
注射隆鼻不同於假體隆鼻,其創傷小,所以對於睡覺的姿勢我們也沒有特別的規定,一般要求睡覺時不要壓迫到鼻子即可。但是要注意注射隆鼻後不要隨意去捏鼻子,以免影響注射效果。
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