澳洲椰子水怎麼喝?Optislim椰子水使用説明

Optislim澳洲48小時神奇瘦身椰子水，想減肥的朋友們是不是很好奇，它真的有這麼厲害嗎?今天本站小編就要為大家介紹一下，澳洲椰子水怎麼喝?Optislim椰子水使用説明是什麼?

澳洲椰子水怎麼喝

2天輕斷食期

1.每天3次飲用椰子水，每次118ml椰子水+118ml涼白開混合，慢慢飲用（喝1/2口就會有很強飽腹感，所以慢慢享用喲）；

2.低強度運動半小時，切勿劇烈運動喲；

3.每天飲用8杯水；

4.比較餓的時候，可是吃小份水煮蔬菜或者蔬菜沙拉。

5天覆食恢復期

1.逐漸恢復食量，切勿暴飲暴食；

2.在一個月週期內要管住嘴。

椰子水使用説明

服用Optislim 48小時塑身檸檬椰子水期間是可以吃飯的，但是最好不要有主食。它這一瓶是要喝2天的，每天是衝4杯。衝法是118毫升Optislim48小時塑身檸檬椰子水加上200毫升礦泉水。一天喝四次，喝的時間穿插於一日三餐之間。開口有密封，開啟後要放到冰箱裏。孕婦不能喝。調製好以後，正好是一杯，顏色和椰子水很像，但是比椰子水要稀很多。它不是代餐，是幫助清理腸胃的，喝了以後確實去了幾次衞生間，但是不會有腹痛的感覺。味道酸酸甜甜的，有檸檬味、菠蘿味，不難喝。飲用期間體重果真有下降呢，減了一斤。三餐儘量清淡些，少吃些。不過減肥這事情真的因人而異吧，也許對我有用，但是不保證對任何人都有用。

澳洲椰子水有效嗎

我是因為朋友喝了兩瓶瘦了所以馬上去買來喝的。而且椰子水味道好 是營養快線的味道 入口淡淡的菠蘿味 後味是一股椰子香 一點都不難喝重點椰子水有你所需要的所有營養，不是那種減肥茶一樣會拉肚子，所以放心的去瘦吧。椰子水，疾速瘦身的救星啊!2天結束，真的有瘦5斤哦!不過在這期間，我是有大量飲水，上廁所的次數明顯比以前多了，但拉粑粑只有一次。然後我還配合吃了生酵素。感覺瘦完後，就可以配合運動做一個體重控制，等下個月再吃一次，再運動控制，這樣妥妥的2個月瘦10斤啦!