為什麼秋天也要防曬呢 秋天防曬有什麼好處呢

大家在生活中應該都聽説過秋天也要防曬吧，但是你瞭解為什麼秋天也要防曬嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什麼秋天也要防曬呢，以及秋天防曬有什麼好處呢，跟着小編我們一起來學習吧。

為什麼秋天也要防曬呢 

因為一年四季都用防曬得，並不是太陽高高照得時候才有紫外線。陰天的時候紫外線也很厲害的。再説隨着年齡的增長，防曬就越來越重要了，防曬能夠防止色斑的形成。所以最好四季都防曬，另外，要養成一年四季都使用防曬霜的習慣。很多人肯定和小知以前一樣，只在夏季天氣炎熱的時候使用防曬霜。因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，春秋冬季節，哪怕是陰天，紫外線的強度可都不能小視。雖然一時看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

秋天防曬有什麼好處呢

1.秋天防曬可以降低變黑的概率。

2.秋天防曬可以抗衰老。

3.秋天防曬可以減輕皮膚水分的流逝。

秋天不防曬有什麼壞處呢

1.皮膚曬黑 秋天不防曬還是沒有夏天不防曬那麼嚴重，畢竟秋天雖然有紫外線，但是不如夏天那麼強。不過即便是秋天，長時間站立在無遮擋物的室外，不做任何防曬措施，皮膚也是會曬黑的。

2.皮膚長斑 秋天儘管看着沒有陽光，但紫外線卻不會因此而減少，秋天的紫外線是看不到的，雖然沒有夏天紫外線那麼強，但是長時間在室外活動不做防曬的話，皮膚也是很容易出現曬斑的，畢竟紫外線可是導致色斑出現的頭號殺手。

秋天應該怎麼防曬呢

1、避免在正午時出門

正午的紫外線是最強烈的，照射在皮膚上會有刺痛感，在秋季防曬，可是要避免在正午時段出行哦，這樣能夠避免最強烈的紫外線直接照在肌膚上。

2、秋季防曬要補水

秋季防曬，除了要塗抹防曬霜，還要多補充水分，外出時帶上一瓶水，能夠隨時進行補水，避免肌膚流失太多的水分。

3、要重複塗抹防曬霜

在外出的時候，紫外線的照射難免會讓身體出汗，從而會降低防曬的效果，重複塗抹防曬霜可以讓防曬保持效果，避免之前塗抹的防曬霜失去防曬的功能。

4、出門前塗抹防曬霜

要做好防曬，出門前就要塗抹好防曬霜了，在出門前的20分鐘，在裸露的肌膚上均勻塗抹一層防曬霜。