每天堅持用防曬的變化 防曬和不防曬真人對比
塗防曬是很重要的一項護膚步驟,防曬不僅要選對,還要堅持使用,用了也要足夠,不然防曬效果會沒那麼好,堅持防曬的人皮膚和不塗防曬的人區別是很大的。
每天堅持用防曬的變化
眾所周知,紫外線照射會讓皮膚變黑,因為紫外線的會刺激皮膚黑色素生成,想要美白防曬必不可少,同時紫外線也是光老化的元兇,長期紫外線照射皮膚皺紋增多。另外也有研究紫外線能刺激面部炎症,加重皮膚過敏和痘痘發炎~所以堅持了半年塗防曬的我,很少長炎症性痘痘、皮膚整體比之前健康很多 !!另外這裏要説一個疑問,有些妹紙認為防曬霜本身有刺激,這個是不能否認,化學防曬劑確實對皮膚有所傷害,但是!比起紫外線照射皮膚的影響,防曬霜整體是利大於弊的!
防曬和不防曬真人對比
大多數都知道夏天塗防曬,但是冬天塗防曬卻是很多人都會忽視的。甚至有些人一年四季都不塗防曬,COCO醬告訴仙女們,紫外線對皮膚的傷害真的是很大很大di!一定要做好防曬呀。為什麼説一年四季都要做好防曬呢?這是因為一個人如果長期暴露在直射的陽光下的,而且不做任何防曬措施,就會損傷皮膚表皮細胞,加快色素的合成,破壞皮膚自身的保濕作用,久而久之臉上也會出現斑點、皮膚會失去彈性、產生一些皺紋等等。
美國有一位在芝加哥運輸牛奶的66歲卡車司機,在他的左臉是一條條深深的皺紋,而他的右臉並沒有什麼皺紋。而這是因為二十幾年來,他都要經受透過卡車側窗的太陽光線暴曬,而他的右臉沒有受到太陽的照射,所以,他的右臉看起來要比左臉年輕很多!
所以,防曬並不是防止皮膚變黑那麼簡單,而是通過減少紫外線對皮膚的傷害,從而讓皮膚保持一個健康的狀態。紫外線它分UVB和UVA兩種,UVB能夠使皮膚在短時間內曬傷、曬紅,防曬霜上的SPF就是UVB防護能力的標誌。而UVA的穿透力非常強,能穿過玻璃、衣服,直達肌膚的真皮層,深入真皮以下組織,破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維,儘管在陰天下也能穿透厚厚的雲層傷害我們的肌膚。所以,每天都要塗抹防曬霜!
每天用防曬霜的好處
1.紫外線會產生黑色素,如果長時間被紫外線照射,就非常容易導致變黑,而且還會傷害皮膚健康,嚴重的還會導致皮膚癌,因此想要擁有白皙健康的皮膚就要避免紫外線。而剛才我們就已經提到紫外線和天氣沒有什麼關係,就算是下雨天,紫外線依然存在,如果長期不注意就容易被紫外線傷害皮膚。
避免紫外線的方法有很多,比如可以撐太陽傘、戴太陽帽、戴太陽眼鏡,以及使用適合自己的防曬產品,如果堅持使用防曬霜,可以讓你省下不少美白的護膚品錢。
2.紫外線是一種高能的射線,長期被紫外線照射就容易導致皮膚彈性變差,而且也會產生出皺紋,從而加速皮膚的衰老速度,如果想要延緩衰老,減少細紋、皺紋就一定要做好防曬工作,避免皮膚受到損害。
關於防曬霜這些概念你必須知道
物理防曬&化學防曬
防曬原理:
物理防曬劑(含二氧化鈦、氧化鋅):在皮膚上形成保護膜,使紫外線無法滲透皮膚表面;
化學防曬劑:吸收紫外線,使它轉化成其他能量;
優缺點:
物理防曬劑:塗上後馬上生效,對皮膚的刺激性小,潤色有點不自然;
化學防曬劑:較為清爽,不黏膩,對皮膚有一定的刺激性。
UVA&UVB
UVA:長波紫外線,穿透力強,即便陰天下雨,也可以穿過雲層到達地面,一般的遮陽傘、帽子不能完全擋住它,是曬黑和皮膚光老化的元兇。
UVB:中短波紫外線,穿透力較弱,玻璃、遮陽傘、帽子就能阻擋部分UVB,能導致皮膚曬紅、曬傷。
SPF&PA
SPF:防護UVB,主要功能是防曬傷,例如SPF30,可以讓皮膚在30分鐘後才出現曬紅,但不塗抹,在太陽下1分鐘就能曬紅。
PA:針對UVA,主要功能防曬黑,+號越多,代表抵禦UVA的能力越強(通常1個+號可延緩肌膚曬黑時間2-4倍)。
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