怎麼才能讓皮膚變得光滑細膩
愛美是每個人的權利,而男人女人都希望能夠具有更好的肌膚,這樣也能夠給其他人留下一個更好的印象。而從肌膚保養方面來看,其實飲食是很重要的,平日裏多吃一些健康的食物,避免辛辣刺激的食物是很重要的一部分。
光滑皮膚小技巧
為了給予肌膚更好的保護,護膚品是必不可少的一部分,各位朋友應該選擇和個人膚質相符合的護膚品。而養成按照固定日期做面膜的習慣也是很重要的,面膜內部往往具有人體肌膚所需要的養分,對肌膚而言是非常好的保養措施。
對各位朋友而言,生活中給予肌膚更細緻的保護也是很重要的,在天氣炎熱或者是比較冷的情況下,外出的時候可以給予臉部更好的保護,這樣生活中各個細節都重視起來,那麼臉部肌膚肯定會光滑細嫩的,當然每天洗臉的時候將細菌完全清除也很重要。
日常生活方法
1將香蕉搗碎,加入牛奶塗在臉上,20分鐘後洗淨,讓你的肌膚光滑細膩!2把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使肌膚光滑並減少皺紋。3把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以祛除曬斑和臉上汗毛。4生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。5黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收縮毛孔。15分鐘後用水清6黃粉和酸橙汁可以幫助恢復曬黑的皮膚,酸橙汁可是天然的漂白劑哦!7桔類水果是對付油性皮膚的好選擇,還在為自己的“大油田”煩惱?8用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環,熱脹冷縮嘛!美食推薦
蓮藕——保持肌膚光澤
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質,具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟,同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
紅薯——給肌膚光滑質感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便祕引起的肌膚組織。
木耳——擺脱肌膚粗糙感
木耳緩解便祕引起的肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質,有淨化血液的作用,是保養肌膚很好的食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便祕造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。
梅子——去角質
梅子有去角質的功效。2—3個鹹梅乾泡一杯清酒,只需泡一個星期,食用或塗撩都有效果。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑,尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
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