護膚有哪些注意事項

護膚有哪些注意事項，有些女性由於皮膚護理不當，所以在秋冬季節的時候經常會出現皮膚粗糙、乾燥等問題。而皮膚乾燥的主要表現有感覺臉部緊繃、皮膚粗糙，甚至有時候會渾身感到發癢。一起來看看護膚有哪些注意事項，

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護膚的注意事項

一、隨便用手擠痘痘

痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

二、用毛巾擦拭皮膚

洗完臉以後用毛巾輕輕吸乾水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

另外，對毛巾的選擇也是很有講究的，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。

三、卸粧太過粗暴

不管你是化濃粧還是隻是擦了防曬霜，卸粧都是護膚的第一步。卸粧除了要乾淨之外，更重要的是温柔。有些人一味地想卸粧乾淨，用力過猛，傷害到皮膚，這些是再多的'護膚品都彌補不過來的。尤其是眼周皮膚，一定要温柔，切忌搓和拉扯，否則易生皺紋。

四、去角質過於頻繁

去角質確實是讓肌膚快速變得明亮通透的方法，但是過於依賴去除角質反而會讓肌膚的保護層減低從而導致過敏。每週1-2次是最合理的使用方法。

五、防曬不徹底

不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩粧產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。

六、每天喝水就不用補水

喝足夠的水確實能給身體補水，但皮膚上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘記給皮膚補水，尤其是在乾燥的秋季。除了每天洗臉後必用的爽膚水之外，還需要配合乳液鎖水。如果平時皮膚比較幹，還需要隨身攜帶補水噴霧，以便隨時補水。

七、護膚品不換季

一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨着季節的轉換，皮膚的需求也在轉變。

冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。

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秋季護膚注意事項

1、防曬護理

很多MM以為秋天不用防曬，但是這個步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數在15-25就可以了，不需要用太高的，因為秋天的紫外線相對於夏天來説要温和點，而且指數太高的反而會給皮膚帶來負擔。

2、睡眠護膚

要想皮膚好，睡眠很重要。因此秋乏時節，更要保證睡眠。保證睡眠，皮膚新陳代謝快，皮膚中的垃圾才得以及時排出，同時皮膚分泌油脂的能力才能加強，滋潤肌膚。每日2時至6時是皮膚休息的最佳時間，因此，建議能在22時前入睡。

3、用對清潔

每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進入秋季，皮膚乾燥了許多，夏天強去油力型的洗面奶已經不適用秋季乾燥的皮膚。秋季要做到為肌膚補水，用對一款洗面奶很關鍵詞，此時不再適用那些控油型的洗面奶，過度控油會皮膚在秋風裏格外容易乾燥，還可能導致乾裂脱皮，所以儘量要選擇性質較為温和的洗面奶。

4、遠離過敏源

如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質温和、不刺激的保養品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處於放鬆和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。

女性冬季護膚的注意事項有哪些

又是冬季，女孩子們如臨大敵，紛紛開始“護膚總動員”。但護膚不會的第一步--清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣髒，大家紛紛使用油性較大的護膚霜;而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。

正確的肌膚清潔方式能夠温和有效地洗淨毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。

冬季潔面護理提示：

在冬季，可以在清潔面部的同時全面護理，令肌膚因為嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進，減少表面細紋的出現。

冬季沐浴之前更要先洗臉：因為冬季沐浴時水温往往較高，用這樣温度的水潔面會導致面部肌膚的衰老;同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗乾淨，面部肌膚表面的.灰塵、污垢進入到毛孔裏面更加難以清理。

冷水洗臉：

在寒冷的冬季，很多妹紙喜歡用過熱的水洗臉，而等到室外以後，皮膚會感覺到異常的寒冷，皮膚的受凍能力不夠，皮膚就會被寒冷空氣快速帶走皮膚中的水分，因此會出現皮膚乾燥開裂的現象。

正確做法：

儘管在寒冷的冬天也要學會用冷水洗臉，鍛鍊皮膚的適應能力，從而使皮膚適應寒冷的環境。如果妹紙們受不了，可以先用冷水洗臉後，再用温水洗臉也是可以的。

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蘆薈護膚的注意事項

①脾胃虛寒，食少便溏者慎用，孕婦及表失代償能力的心臟病以及急性腎病患者忌用。對眼部疾患，不管內服或外用千萬要小心。

②庫拉索蘆薈和皂草蘆薈具有抑制胃酸的作用，飯前或空腹時服用為好，且只服葉肉部分。木蘆薈有促進胃酸分泌、增強消化的`功能，飯後服為好，去刺後連皮服用。

③極少數人，對蘆薈的個別品種服用後，會出現過敏現象，如腹痛、皮膚出現疙瘩、紅腫、紅斑點、刺激痛等;對蘆薈不是過敏體質的，初服時或服用期間，有的也會出現嘔吐、噁心或下瀉症狀，這是暫時現象。對過敏體質應停止使用，對後者應暫時停止服用或減少用量或加熱後服用。

④一旦發現有中毒現象，早期應催吐、洗胃或用鹽類瀉劑導瀉，然後灌服雞蛋清調水，或乳汁、澱粉、活性碳懸液，或大量濃糖茶、輸液。孕婦除上述處理外，應注意保胎，可選用注射黃體酮及維生素E等。選用鎮靜劑時，須禁用嗎啡。