冬季寶寶出門穿衣攻略
給寶寶穿上貼身內衣褲
有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內温度的丟失,使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內衣的寶寶則體表熱量丟失得多,身體摸上去總是冰冰涼涼的,很容易感冒。
毛線衣褲更舒服
冬天寶寶外出,一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟,小小的刺激也可引起皮膚過敏,在選購時毛線質地是最要緊考慮的因素。現今市場上有專為寶寶生產的毛線,非常細小,並且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用,爸爸媽媽還需特別注意的是,不要選擇容易掉毛的毛線,以防吸入到寶寶氣管和肺內。
棉服要輕薄
許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的,其實不然,小棉服中膨鬆的棉花可以吸收很多空氣形成保護層,不易讓冷空氣入侵,有着很好的保暖作用。厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風還可以,禦寒保暖就比小棉服差多了。
乾爽透氣的小襪子
寶寶一旦腳冷,身體也很容易發冷。冬天為寶寶保暖,讓寶寶的腳部感覺温暖非常關鍵。但很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但不吸汗的話,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由於少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
所以寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。
柔軟合腳的鞋子
如果鞋子太大,寶寶走起路來不跟腳,腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小,和襪子擠壓結實,影響了鞋內靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。
最好的選擇是,鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬鬆一些為宜,質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。寶寶穿起來大小合適,舒適柔軟,鞋子裏能夠儲留合適的空氣,從而使寶寶的小腳更加的温暖。在天寒地凍的北方,為寶寶選擇鞋時,還要注意鞋底的防滑、防凍。
出門最好還戴帽子
寶寶的頭部血管比較豐富,大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的,所以頭部就成為寒氣侵襲寶寶的窗口,如果頭部受涼,寶寶身體的熱量就會散發得較快,很容易着涼感冒。因此冬季一定要給寶寶做好頭部保暖。建議寒冷天氣帶寶寶出門最好給寶寶戴上帽子,最好在外出的時候給孩子戴上帽子,當然帽子選擇要恰當,不能捂太厚。
帽子的厚度要隨氣温情況而增減。最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子,不要給寶寶選用有毛邊的帽子,否則很容易會刺激寶寶皮膚。
寶寶冬季出門穿衣注意事項
不要護口鼻
爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻,以為這樣寶寶的小臉就不會凍着了。其實,經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。
判斷情況再加衣
外出運動時,可酌情減些衣服,但如果外界環境特別寒冷,導致寶寶身體產熱能力不足的時候,還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就説明他們的身體是暖和的,衣服穿得還算合適。
寶寶一旦活動便會出汗,衣服被汗液濕透,反而由此着涼,並且也降低了身體對外界氣温變化的適應能力而使抗病能力下降,所以不要一味的給寶寶加很多衣服
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