話題終結者是情商低嗎

可能是情商低。

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1.情商低的人有哪些特徵？

情商低的人喜歡説教。本來是一件很簡單的事情，因為想表現自己的博學多才，總是延伸到很多層面，講起來就沒完沒了，完全不在意對方是否喜歡聽。

情商低的人喜歡抬槓。為了展示自己的與眾不同，他們總是喜歡站隊，像個槓精一樣，活躍在各個有討論度的下面。雖然説他們比較嚴謹，但是生活並不是一場學術辯論，它不能成為你打壓別人的手段。

如果一個人一味的去爭論，去反駁。他會給身邊的人帶來很大的壓迫感，慢慢就變得再也不想和他交流。當他開始一個新的話題的時候，也沒有人願意去附和。

心理學研究表明：情商是一個人感受、理解、控制、運營和表達自己以及他人感情的能力。戈爾曼和其他研究者也提到過：情商由五個部分組成，分別是自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。

情商低的人大多是悲觀又古怪的。他們喜怒無常，很難控制自己的情緒。因為喜歡抱怨，所以會給身邊的人帶來很多的負能量，導致越來越多的人想要離開他們。

情商不僅在工作和生活中需要，在感情中也一樣，和高情商的人相處才會得到幸福。如果你的另一半情商很低，會讓你在相處中覺得很累。長期下去，這段關係很容易走向分道揚鑣的局面。大部分女孩子口中的“直男”，就是情商低的表現之一。

另外情商低的人把道理看得很重。如果道理和自己的感受起了衝突，他們會壓抑自己的感受去解決問題，這也就很容易產生一些心理疾病。

2.低情商的人講道理，高情商的人講感受

生活中沒有人喜歡聽道理。有些道理我們都明白，但是當事情發生的時候，一味的講道理是沒有用的。而那些情商低的人，他們就很喜歡和別人講道理，這樣造成的後果就是傾聽者越來越煩躁，越來越不想溝通。而那些講道理的人卻意識不到這一點。

低情商和人交流的'方式讓人很厭煩，和他們溝通除了一堆大道理什麼也不能得到。而高情商的人，他們往往是很注重感受的。因為會站在別人的角度考慮問題，所以和他們相處會很舒服。

3.低情商的人大多經歷過不公平對待

之所以情商低的人不懂得考慮別人的感受，就是因為他們對人的情緒感受力準確性很差，甚至壓根就沒有感受力。他們會用自己固有的溝通方式，而這種方式就會對其他人的情緒照顧不周，給人一種情商很低的感覺。

大多數情商低的人，他們在成長的過程中籠罩在道理和要求下面。因為教育者沒有顧慮過他們的感受，所以長大之後，他們也沒有關注別人情緒的能力。

教育者和孩子建立聯繫並不是通過情感，而是通過不斷地要求，不斷地和對方講道理來聯結的。孩子在父母建立的框架中長大，所以成年之後也採取這種模式和別人交流。

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如何擺脱情商低？

如何擺脱情商低，放慢節奏，防止情緒化？情商低的人，説話做事容易情緒化。現在的生活節奏越來越快，太快了。可能我們的理智跟不上情緒，所以容易情緒化。提高同理心，儘可能站在對方的角度去體會對方的情緒。做能提升自信和自我能力的事情，每個人都有自己獨特的地方，綻放自己更好的一面。

放慢速度，避免情緒化。

如何擺脱情商低，那什麼是情商高？可能有人會理解，情商高就是他説的話讓我覺得舒服，他做的事讓我覺得舒服。那麼情商低的人就有一個特點，就是在和對方交流的時候容易情緒化。現在生活節奏很快，有些人很難適應。那就要放慢節奏，好好理解，好好體驗。

在與他人的日常交流中，可以放慢節奏，適當控制自己的情緒。在交流中我們不一定要反應那麼快，因為這種反應可能會讓對方以不同的眼光看我們，試圖用理智壓抑豐富的情緒。

提高同理心。

同理心是為他人着想的`能力，但這種能力可能需要你與朋友和家人溝通才能提高。所以儘量和朋友家人溝通，自由的談論自己或者身邊的人發生了什麼。

你可以把你的想法告訴你的朋友和家人，和你的朋友和家人聊聊這件事。如果對方的看法和你不一樣，你可以多諮詢一下朋友，和他們談談這件事，把差異記錄在紙上，反覆思考他們為什麼和你的朋友不一樣。這是提高同理心的好方法。

提高自身能力。

人的一切特徵都有其起源。有些人會覺得自己什麼都不懂，不喜歡和別人交流。他們只願意做自己喜歡做的事，卻自以為不知道怎麼做，反而越來越不知道。然後一定要提高自己的能力，多和別人交流。如果我們想豐富地與他人交流，我們必須首先豐富我們的知識。

那麼我們也要學會樂於助人，積極幫助別人，這對自己和他人都有好處。這樣大家都喜歡和你交流，你就可以在和別人交流的同時，提高為説話而做事的效率。久而久之，情商自然會提高。這一切的前提都是提高自己的能力和自信。沒有人會討厭和一個有能力有自信的人相處。即使之前的交流有一些小瑕疵，也是慢慢積累的。自然會升職。