脖子可以刮痧嗎?脖子拔火罐有什麼好處
對於刮痧或是拔罐,很多人要麼是背部要麼是腹部,但是脖子上很少有人做。那麼,脖子可以刮痧嗎?脖子拔火罐有什麼好處?
脖子可以刮痧嗎
刮痧可起到調和陰陽,疏通經絡,解除疲勞,增加免疫功能的作用。脖子僵硬可以刮痧,但注意保護面板,防止面板損傷,平時注意頸部保暖。
現代人離不開寫字、電腦操作,上肢長期保持同一姿勢或重複同一動作,且長時間乘車、坐柔軟的沙發,再加上吹空調,頸肩易受風寒,很多人不知不覺患上了頸肩部痠痛、僵硬、肌肉勞損等病症。用刮痧板沿頸後5條線刮拭能起到很好的治療作用。
具體方法是:在頸後和肩膀均勻塗抹刮痧油,先刮拭第一條線,即從上向下正中督脈上的風府至大椎(如圖);再刮拭膀胱經上的天柱至大杼,左右各一條;最後從風池穴刮至肩上的肩井穴,左右各一條,風池穴到頸根部從上向下刮,肩井穴從內向外刮。
頸後刮痧須注意兩點:一是每條線都要分段刮拭,每一下刮拭的長度為3—5釐米;二是刮的同時向肌膚深部按壓,遇到疼痛、肌肉僵硬、不順暢的部位要重點刮拭10—20次。建議已經出現頸肩疼痛的患者,每週刮拭1次;疼痛緩解後,2—3周刮拭一次,以鞏固療效。
脖子拔罐有什麼好處
拔罐是中醫的一種物理治療的方式,是有很多的手法的,可以固定也可以在身體上行走的,這個脖子是可以的,甚至一些有咽喉腫痛就會進行喉嚨處刮痧拔罐
一、拔罐可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱。具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。
所以,許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。同時促進區域性血液迴圈,達到止痛、恢復機能的目的,從而治療風溼“痺痛筋骨酸楚等不適。
二:負壓作用人體在火罐負壓吸拔的時候,面板表面有大量氣泡溢位,從而加強區域性組織的氣體交換。
負壓使區域性的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂,少量血液進入組織間隙,從而產生瘀血,紅細胞受到破壞,血紅蛋白釋出,出現自家溶血現象。在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼等功效,起到一種良性刺激,促其恢復正常功能的作用。
叄:溫熱作用區域性面板有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
溫熱刺激能使血管擴張,促進以區域性為主的血液迴圈,改善充血狀態,加強新陳代謝,使體內的廢物、毒素加速排出,改變區域性組織的營養狀態,增強血管壁通透性,增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力,增強區域性耐受性和機體的抵抗力,起到溫經散寒、清熱解毒等作用,從而達到促使疾病好轉的目的。
四:調節作用拔罐的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的。
拔罐時什麼部位不能拔
一區域性有傷口和面板病,或全身枯瘦,肌肉失去彈力者,
二骨胳凸起,靜脈曲張部位以及眼睛,心臟,乳頭毛髮等處,
叄全身劇烈抽筋,突然不省人事者,
四孕婦少腹處,五腫瘤,廩癘區域性禁用,對水腫病人應慎用
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