艾葉煮水要煮多久 艾葉煮水喝有什麼功效
艾葉是可以泡水喝的,但是一般情況下煮水喝似乎會更多一些,那麼大家有沒有煮過艾葉水喝呢?艾葉煮水需要多長時間呢?
艾葉煮水要煮多久
半小時左右。艾葉煮水一般開鍋之後轉成小火,也就是轉成文火煮20-25分鐘就可以。買回來艾葉之後,在煎煮之前首先要把艾葉進行清洗,就是先沖洗掉藥材本身的灰塵以及雜質,再用水去浸泡艾葉,浸泡的時間大概是半個小時到一個小時之間,通過浸泡之後讓艾葉回軟,然後再把浸泡的艾葉放在鍋上煮開,煮開之後再煎煮一段時間就可以使用。有些人會用艾葉煮水來泡腳,不僅可以使血脈活絡,而且還可以起到安神的作用,提高睡眠質量。
艾葉煮水喝有什麼功效
1、理氣血功效:艾葉具有促進血液迴圈和散寒止痛的作用,用艾葉煮水喝,有利於調理女性月經不調、痛經、閉經、宮冷不孕等症狀。
2、散寒祛溼功效:用艾葉煮水喝,有利於祛除體內寒溼,可用於治療外感寒氣所致感冒、頭痛、咳嗽、胃痛等,還可用於緩解外感寒溼所致關節痛、風溼骨痛等症狀。
3、安胎功效:艾葉具有溫經止血作用,女性孕期用艾葉煮水喝,有一定的保胎作用。
艾葉煮水要放小蘇打嗎
根據情況看。一般來說艾葉分為新鮮艾葉和幹艾葉,而新鮮艾葉更多用於食用,幹艾葉更多用於入藥,由於新鮮艾葉中含有一定的苦味,要是直接食用,口感會較差一些,使用小蘇打可以去除艾葉苦澀的味道,提升艾葉的口感。 但對於幹艾葉來說,更多用於入藥,使用小蘇打將苦味去除的同時,也會導致艾葉中的多種物質流失,使艾葉的功效大大降低,因此煮艾葉要不要放小蘇打需要根據具體情況看。
艾葉煮水喝有毒嗎
根據飲用量來看。由於艾葉屬於帶有小毒的藥材,對於艾葉的使用劑量具有一定規定,根據《全國中草藥彙編》一書中,艾葉的用法用量是3-9克,要是使用在規定範圍內的艾葉煮水喝,一般不會引起中毒症狀。 但要是使用過量的艾葉煮水,並且飲用過量時,艾葉的毒性物質在體內堆積,可能就會引起中毒症狀,出現頭暈耳鳴、噁心嘔吐、全身無力等不適。
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