茯苓怎麼吃祛溼效果好 茯苓可以長期泡水喝嗎
茯苓是我們大家很多人都很熟悉的一種中藥材,通常我們大家也都知道茯苓對我們的身體是有著非常多的功效的,因此我們便要了解一下茯苓怎麼吃祛溼效果好?茯苓可以長期泡水喝嗎?
茯苓怎麼吃祛溼效果好
茯苓其實本身就是具有一定的祛溼的效果,服用方法應結合自身的體質情況,體內溼邪的輕重情況來確定。臨床應用時可以與黨參、白朮、甘草等藥物配伍使用,治療脾氣不足引起的溼盛、腹脹、腹瀉等。在平時首先可以通過泡水來飲用,或者是在煲湯的時候放入一些,也可以直接進行熬藥來飲用,對於體內溼邪較重者,應選擇水煎服,常和其它的中藥相配伍為用如蒼朮,白朮,山藥,薏米等。此外,茯苓也可以單味藥研成粉末口服,或者是單味藥泡水喝,都有很好的治療效果。也可以通過多出去晒晒太陽,或者是多喝一些白開水的方式來調理。
茯苓可以長期泡水喝嗎
茯苓是不可以長期通過泡水來喝的,因為茯苓本身就是一種中成藥,如果身體沒有什麼症狀的話,是健康的情況,就不建議喝茯苓的,雖然說茯苓是具有幫助降火,增加身體免疫力,還能夠幫助調理的作用。但是,長期的服用有可能會出現一些其他不良的反應,所以一定要多加註意,對於茯苓也是具有幫助增加身體的一些能量,也能夠有效的幫助調理身體,可以幫助清肝、降火、明目的作用。茯苓具有利水祛溼、健脾的功效,可以改善脾胃虛弱引起的舌苔白膩、口水發黏、食慾不振等不適發熱症狀,而且茯苓還能起到安神的功效,不過茯苓也屬於一種藥物,任何人都應該是病好停藥的,如果身體已經恢復正常,還繼續服藥調理,有可能會加重肝腎的負擔。建議:您平時還要配合薏苡仁、赤小豆以及芡實等藥材一同調理,效果更佳。
茯苓泡水喝的功效與作用
第一:利尿。如果身體出現了水腫以及小便不利等毛病,可以通過茯苓來促進身體健康。老中醫告訴我們,茯苓的主要功能就是利水滲溼,並且藥效平和,在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣,能夠有效的保健身體健康。
第二:抗菌。現代科學研究發現,茯苓進行煎煮或者是泡水,則是具有對於多種細菌的抑制作用,例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等,抑制效果都非常的不錯。所以說,平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用,大大提高身體體質。
第三:保護腸胃以及肝臟健康。科學家在家兔身上進行了實驗,發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍,還能夠治療腸管鬆弛的情況,並且對於胃酸也有一定的下降作用。除此之外,茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用,防治肝細胞出現壞死的情況。所以說,茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外,還能夠保護腸胃以及肝臟健康。
茯苓的副作用
茯苓性味平和,適量食用是沒有什麼副作用的,其特點就是甘淡,作用平和,無寒熱之偏,利水而且不會傷及正氣。主要用於治療各種水腫,而且茯苓還有健胃、寧心、安神、緩解失眠等功效。茯苓特別適用於脾虛的患者使用,對於脾治療脾胃虛弱引起的倦怠乏力、大便稀薄等症狀效果非常好。對於虛寒滑精的患者禁止食用,否則會加重病情。我們都知道茯苓有利尿的作用,如果一旦過量服用,那麼就會導致小便次數過多,從而傷了身體的根本,令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之後,會加重疾病症狀,甚至出現滑精等情況,所以應注意服用劑量以及特殊人群的服用。
-
黑膏藥的功效和作用 黑膏藥對人體有害嗎
黑膏藥和普通膏藥相比還是會有一定的區別的,那麼這個黑膏藥敷上之後對人體有著什麼樣的作用和功效?黑膏藥對人體有沒有傷害?黑膏藥的功效和作用黑膏藥,有祛風除溼、活血通絡的作用。可以用於風寒溼邪、痺阻經絡會所致的腰膝關節疼痛、肢體麻木、筋脈攣急、跌打損傷...
-
刮痧要刮到什麼程度才算好 刮痧什麼顏色是正常的
人們的體質多多少少都是有些差別的,有些在刮痧之後呈現出來的是紅色,但是有人卻是滋色,那這刮痧之後是什麼顏色的才算是正常呢?刮痧要刮到什麼程度的才算合適?刮痧要刮到什麼程度才算好以出現微紅色或紫紅色的痧點為度。刮痧時力度的要求為“重而不板,輕而不浮”。一...
-
白果怎麼吃才沒有毒 白果的正確食用方法
白果有益氣、保護心血管的作用,但是它的果實裡是帶有一定的毒性的,這個白果要怎麼吃才不會中毒?白果的正確使用方法是什麼?白果怎麼吃才沒有毒白果即銀杏果,是中藥的一種,也可食用,具有化痰、止咳、補肺、通經、止濁、利尿等療效。新鮮白果不能生吃,其有毒成分易溶於水...
-
艾草放多久效果好 艾草放了幾年還能用嗎
艾草聽說是放的時間越長是越好的,那麼這艾草放多長時間效果是比較好的?艾草要是放的時間久了還能在繼續用嗎?艾草放多久效果好一般3到5年的陳艾葉藥效比較好。艾葉又分為新艾和陳艾,陳艾是指儲存一年以上的艾葉,稱為陳艾葉,陳艾葉以3到5年最好。艾草放了幾年還能用嗎...