發現另一半婚外戀該怎麼辦

首先，你必須檢視自己的婚姻是否真的完全無法補救或改善了，或是這只是自己個人尋求快樂的一個藉口。對家庭負責的最好方式就是照顧好自己的婚姻關係。你不妨與愛人一起探討問題的癥結所在，但請不要告訴她你有外遇;一旦你提及此事，那問題就不好處理了。如果你覺得自己做錯了，那就要試著放棄或結束掉這段婚外情，但也要和愛人懇切深談，如何加強交流，改善你們之間的關係等等重要的問題。把你們希望對方注意改進的地方提出來互相討論，讓彼此都知道自己有哪些地方做得不夠好，哪些還需要改進。如果你的婚姻確實無愛可言也可考慮是否需要結束，如果有決心，就該有個行動方案。

其次，如果是夫妻成長步調不一致，成長的一方應協助自己的伴侶共同成長，並經常保持溝通和交流。創造愛的空間，營造溫馨的家庭環境。注意維護自己的婚姻。比如，在結婚紀念日或對方生日時送一些小禮物。學會為對方做點事，做飯、洗衣、整理房間等。學會讚美對方，恰到好處的讚美，會使你得到意外的驚喜。給雙方一些自由支配的時間，不要總是問你去哪裡，要知道誰都不屬於誰的，每個人還是一個獨立的“個體”.

最後，關於處理與第三者的關係，通過法律途徑解決是一種較好的方式。

一旦發現自己的另一半出軌，我們首先要讓自己冷靜下來，維持自己的心理健康，在心神大亂的情況之下，我們難以作出正確的判斷。我們要認真的思考應該如何解決，如果自己實在是不知道應該怎麼辦，可以向別人求助。