喝生化湯之後惡露增多怎麼辦?產後惡露怎麼排乾淨
不少媽媽們肯定會有這種情況,喝完化湯之後,惡露明顯增多了,這到底是怎麼回事呢?會不會營養到產後媽媽呢?下面我們來了解下這個事情!
喝生化湯之後惡露增多
什麼是惡露
產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落,含有血液,壞死蛻膜等組織經陰道排出稱為惡露一般在產後3~7天內為血性惡露,量多,色鮮紅,含有大量血液,粘液及壞死的蛻膜組織,有血腥味,以後隨著子宮內膜的修復,出血量逐漸減少,變為漿液性惡露,量減少,其色較淡,內含血液減少,宮頸粘液相對增多,且含壞死蛻膜組織及陰道分泌物和細菌。2~4周左右變為白色或淡黃色,形成白色惡露,量更少,不再有血液,一般持續3周左右停止。如果血性惡露持續2周以上,量多,常提示胎盅附著處復原不良或有胎盤胎膜殘留,如果惡露持續時間長且為膿性.或有臭味,表示有宮腔內感染。如果伴有大量出血,子宮大而軟,常提示子宮復舊不良。
喝生化湯之後
生化湯具有治療產後血虛受寒,淤阻胞宮所致腹痛、產後惡露不能流出、小腹冷痛等,生化湯就是治療這東西的,所以說當然會流出來了,不要擔心著是很正常的
吃什麼可幫助排出惡露
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產後因過度勞累往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂既能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量,不僅有利於身體康復和哺育嬰兒,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內的淤血,排淨惡露,減輕腹痛。
(2)紅糖。紅糖有補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。
(3)藕。藕具有清熱涼血,活血止血的作用,適合產後惡露不盡的產婦食用。可以幫助改善症狀。
2、科學搭配進行食療
(1)小米雞蛋紅糖粥。小米的營養豐富,是產後滋補的佳品,而紅糖有促進惡露排除的功效,雞蛋也有很高的營養價值,將三種食物一起食用,可以補脾胃,益氣血,活血脈,適用於產後虛弱、惡露不盡等症狀。
(2)雞子羹。阿膠具有補血的功效,對子宮也很很好的恢復作用,和一旦一起做成湯飲,既養身又止血,對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
(3)山楂紅糖飲。山楂一直都是產後坐月子適合產婦的水果之一,山楂能增進產婦食慾,存進消化,加上紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。
3、合理服用活血化瘀的藥物
(1)產後可服用益母草,如益母草膏等,可促子宮收縮,活血化瘀,加快惡露的排除。如果身體允許的話,可加上適當的鍛鍊,這樣能更好的幫助身體恢復。
(2)產後可以服用五加生化膠囊,新生化顆粒等這一類的活血化瘀藥物。但要注意的是產後服藥期間要注意臥床休息,以後可以適當下床活動,避免長久臥床,以免引起子宮後位。
(3)產後口服消炎藥如阿莫西林等對惡露不絕有很大的幫助,活血化瘀,促進惡露的排盡。
食物推薦
1、山楂
山楂相信大家都不陌生,很多人都吃過,尤其是喜歡特有味道的人,山楂的功效不少,不僅可以讓新媽媽胃口大開,促進消化,還有散淤血的作用,所以產後如果惡露多,惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂,可以加速體內惡露的排出。
2、阿膠
阿膠是名貴的養顏佳品,很多女人都吃過,最重要的效果就是補血和止血了,尤其是對於子宮出血來說有很好的療效,所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦,對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。
3、蓮藕
蓮藕有活血止血的效果,非常適合產婦吃,尤其是產後惡露多的產婦,產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些,可以有助排出體內惡露哦。
4、紅糖
很多地方在產婦生完孩子坐月子的時候就會喝到紅糖水,不錯,紅糖水可以幫助體內臟東西的排出,有補血的效果,可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
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