苦蕎茶是熱性還是涼性 苦蕎茶可以降火嗎
苦蕎茶也是一種養生茶,這種茶葉具有一定的保健功效,適合各類人群飲用。那麼,苦蕎茶是熱性還是涼性?苦蕎茶可以降火嗎?
苦蕎茶是熱性還是涼性
苦蕎茶性涼,味甘,屬於一種涼性的食材。其營養價值非常高,還有很好的清熱去火的效果,體虛胃寒的朋友不妨喝點苦蕎茶。
《本草綱目》記載:苦蕎麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣寬腸健胃的作用。
苦蕎茶可以降火嗎
苦蕎茶具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫、美容養顏的功效。中醫上認為苦蕎茶對人體有多種保健功效,一般情況下可以長期飲用。但是,正如你所講,苦蕎茶偏寒性,胃寒或者有胃病的人群過多飲用,會造成反酸腹瀉的現象。另外,低血糖人士也不適宜多飲此茶。
苦蕎茶的禁忌事項
苦蕎茶是一種涼性的茶飲,體質比較虛弱和溼寒的人群最好不要飲用。苦蕎茶中含有一定量的粗糧膳食纖維,能夠有效的提高面板的抗氧化能力,提高免疫能力,讓肌膚變得嫩滑有光澤,還可以平衡腸胃的消化功能,徹底的治療便祕和消化不良。苦蕎茶也有非常高的藥用價值,可以改善心腦等微迴圈,起到軟化血管和清熱解毒的作用,對高血脂等的緩解有很大的效果。
苦蕎茶的副作用
1、苦蕎可以輔助調節胃酸過多症狀,但苦蕎偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會造成反酸腹瀉的現象。
2、少部分人群食用蕎麥食品後會引起面板搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀,所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。
3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
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