有胃病的人能喝茶嗎?有胃病的人能喝什麼茶?
喝茶是很多人都愛的,那麼有胃病能不能喝呢,下面本站的小編為你們介紹有胃病的人能喝茶嗎?有胃病的人能喝什麼茶?
有胃病的人能喝茶嗎有胃病的人是可以喝茶的,但是喝的茶必須有講究,不是什麼茶都能喝的。
有胃病的人能喝茶嗎?胃不好喝什麼茶?胃不好的人不宜喝綠茶,綠茶是沒有經過發酵的茶,較多地保留了鮮葉內的天然物質,其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上,綠茶中的成分,對於防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果,是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質者喝綠茶易嘔吐,而且綠茶中葉綠素含量較多,對腸胃刺激較大,故胃病患者最好別喝綠茶。
胃病患者宜喝紅茶
紅茶是全發酵茶,茶多酚含量少,經過“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時間最好在飯後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
胃病喝茶的注意事項睡前不要喝
茶中的茶鹼等物質,被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用。飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至導致失眠,尤其是新採的綠茶,作用更明顯。
空腹時別喝
空腹飲茶,尤其在清晨剛起床後就來杯茶,易使腸道吸收咖啡鹼過多,容易讓人產生心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀。不常喝茶的人,更容易出現上述不適。這被稱為茶醉,一旦出現茶醉現象,可以口含糖果或喝些糖水來緩解。
飯前、飯後不要馬上喝茶
飯前飲茶會沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。茶中含有鞣酸,能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用,影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。
茶雖好喝,但是要照顧好自己的胃哦。
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