感冒要戴口罩嗎?為什麼感冒要戴口罩
正值夏秋交替時節,很多人和本站小編一樣患上了感冒,小編的噴嚏不停歇,明天一定要戴上口罩啊!感冒要戴口罩嗎?為什麼感冒要戴口罩?
感冒要戴口罩嗎國外研究顯示感冒患者戴口罩比不戴口罩早恢復1-2天。戴口罩的好處:鼻腔周圍溫度、溼度正常,鼻腔防禦功能不會降低;且不易交叉感染。建議長時間戶外活動及到人多的地方要戴口罩。另外,小編認為在辦公室人群聚集的地方戴口罩也是一種禮貌,也可以防止傳染身邊的人。戴口罩的注意事項①配戴前先洗手。②摘戴口罩前,要保持雙手潔淨,儘量不要觸碰口罩內側,以免手上的細菌汙染口罩。③口罩每隔4小時更換1次。④佩戴面紗口罩要及時清洗,並且高溫消毒後晾晒,最好在陽光下晒乾。快速治療感冒小妙招
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。
生吃大蔥生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。
按摩鼻溝兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
鼻子插蔥感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈。倘若不行,可於次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉
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