天麻燉豬腦多久喝一次 可以每天吃
天麻可以和很多食材一起搭配燉湯,其中就包括豬腦,而且還是非常營養的搭配組合。那麼,天麻燉豬腦多久喝一次 ?可以每天喝嗎?
天麻燉豬腦多久喝一次
這個偏方很好!天麻是有治頭暈的功效然而豬腦蛋白質豐富,味道好,只要你有那條件可以每天吃,但是一次不要吃太多2個豬腦即可,主要是長期吃,會有很好的效果。
天麻燉豬腦的做法
原料食材
天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆
蔥段、薑片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。
烹調步驟
1、天麻洗淨,放入碗內,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片。
2、豬腦放入砂鍋內,加入花椒水、蔥段、薑片、鹽和沸水,大火燉熟。
3、揀去蔥段、薑片,加入天麻片、味精,煮沸後淋入香油即可。
健康小貼士
單指天麻和豬腦這兩物來論,確有其補腦的功效。祛風,治療眩暈眼花,頭風頭痛,神經衰弱的作用,經常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補腦。
菜品忌諱1、天麻適於人群:氣虛甚者慎服。
2、豬腦適於人群:高膽固醇血癥及冠心病患者忌食。
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