鯉魚是發物嗎 發物中的發物
鯉魚是大家都不太喜歡吃的一種魚,這個跟據說的鯉魚是發物也有關,很多人其實不太理解鯉魚為啥是發物,下面介紹鯉魚是發物嗎 發物中的發物。
鯉魚是發物嗎
民間有一種常見的說法,認為魚蝦葷腥類都是“發物”,不能多吃,吃了以後可能身上長皮疹或者瘙癢不止,其中尤以鯉魚為“發物”中的“發物”。遠的不說,作為南方人的崔醫生,身邊的老百姓基本聞鯉色變,視為蛇蠍都不為過。而事實上鯉魚是因為什麼原因成為大家眼裡的“發物”,今天從現代醫學的角度來解釋一下。
鯉魚(Carp)是從屬於鯉科(Cyprinidae)的多種油性淡水魚類的總稱,主要分佈在亞洲和歐洲。鯉魚耐寒、耐鹼、耐缺氧、適應性強又產量高,所以很快被引進到不同的國家水域。
因為各自飲食習慣和天敵的問題,在某些國家鯉魚並不受待見,比如某些品種的鯉魚就被美國農業部列為侵入性物種(以上關於鯉魚的科普源於維基百科),看來國外的大閘蟹、生蠔、小龍蝦們又多了一個同病相憐的小夥伴。
講了那麼久的鯉魚,其實要突出的一個關鍵字是“魚”。魚類是人類餐桌上的老朋友了,魚含有大量的多不飽和脂肪酸和脂溶性維生素,所以大部分人把它當成健康佳餚,但是總有少部分人吃了不舒服,比如長皮疹、面板瘙癢、嘴角紅腫、溼疹加重甚至上吐下瀉、呼吸困難,在民間這種讓面板疾病舊病復發或加重的食物稱為“發物”。
而從現代醫學角度看來這些症狀很可能是因為——過敏。
鯉魚為什麼是發物
原因在於鯉魚兩側皮內有一條形似白線的筋。這條筋叫做“騷筋”,其腥味很重,屬於發物,特別不適於某些病人食用。
鯉魚介紹
鯉魚,中文別名鯉柺子、鯉子、毛子,紅魚。鯉科(Cyprinidae)中粗強的褐色魚,學名Cyprinuscarpio。原產亞洲,後引進歐洲、北美以及其他地區,雜食性。
鯉魚鱗大,上顎兩側各有二須,單獨或成小群地生活於平靜且水草叢生的泥底的池塘、湖泊、河流中。在水域不大的地方有洄游的習性.
西紅柿大茴燜鯉魚的做法
主料:新鮮鯉魚、西紅柿
輔料:植物油、鹽、醬油、白糖、料酒、香蔥、姜、大茴葉、辣皮子
做法:
1、把鯉魚收拾乾淨洗淨,切塊用鹽、料酒醃製一會,蔥姜洗淨切末,辣皮子洗淨切末
2、把西紅柿洗淨切塊,大茴葉子洗淨
3、熱鍋涼油加鯉魚塊,煎到兩面金黃色撈起
4、熱鍋涼油加蔥薑辣皮子小火炒出香味,加魚塊、烹上料酒、醬油、鹽翻炒均勻
5、加水、西紅柿塊、白糖一起燜到魚塊入味,加大茴葉子、雞精,大火收汁即可
小貼士:
煎魚一定的鍋燒的特熱,在加涼油
燒到6成熱加魚塊,這樣煎的魚整不碎。
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