靈芝是苦的嗎 苦就對了
靈芝是一種很好的中藥材,也比較名貴,服用靈芝對身體有諸多好處,所以一些人就會買靈芝泡水喝,下面介紹靈芝是苦的嗎 苦就對了。
靈芝是苦的嗎
靈芝一般都是苦的,但苦味輕重與野生靈芝的品種有直接關係。比如野生赤芝、野生樟樹芝等就極苦,而野生平蓋靈芝和野生紫芝、野生竹靈芝等的苦味就弱許多。
野生靈芝,在一般情況下越苦藥效越好,因為苦味主要來自於理智的有效成分三萜類物質。
靈芝小知識
靈芝又稱林中靈、瓊珍(學名:Ganoderma LucidumKarst)是多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。
主要分佈於中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。
靈芝不能和什麼東西同食
總的來說,靈芝不能與含重金屬的食物同吃,不能與辛辣酸的食物同吃,不能與西藥類如抗生素同吃等。
1、因為靈芝含有少量蛋白質和微量元素等,不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃,如松花蛋等。
2、一般來說,屬氣虛體質的人群不可長期服用靈芝,而且要忌辛、辣、酸。最好可以和靈芝精粉1G,蟲草粉0.5G,靈芝孢子粉2G按比例服用,每日三次
3、靈芝屬於溫補型適合保健用和輔助治療,最好和食物分開時間食用,特別是和抗生素等西藥並用時,最好間隔1個小時。
人工靈芝和野生靈芝的鑑別
靈芝是一種營養頗高的藥材,因此受到了現在養生人群和需要補身體人群的大愛。而靈芝有分人工的和野生的,野生的靈芝的營養相對來說高些,價格也自然高些。正因為此,不少商家便做起了埋沒良心的事情,把人工靈芝當作野生靈芝來售賣,欺騙消費者。那麼怎樣才能不上當,做個聰明的購物者呢?下面媽網百科為你支招,讓你正確鑑別人工靈芝和野生靈芝。
第一,觀察靈芝的色澤和形狀。野生靈芝的生長環境很天然,多生長於深山樹林中,所以野生靈芝形狀多樣,色澤各異。而人工靈芝的的形狀更加均勻而且色澤也大眾相同。
第二,可以聞氣味,嘗味道。野生靈芝由於生長環境的關係,其味道是非常苦的,這也是為什麼野生靈芝的藥用價值高的原因。在氣味上,人工靈芝會有一些中藥的味道,但是野生靈芝不會有太大的氣味。
第三,可以看蟲眼。人工養殖的靈芝因為會採用農藥控制蟲害,所以人工養殖的靈芝是不會有蟲眼的。但是野生靈芝因為生長在自然環境,會有很多蟲害,因此野生靈芝會有很多的不規則的蟲眼。
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