蓮霧會不會過敏 蓮霧過敏了怎麼辦
有的朋友以前沒有吃過蓮霧,但是有聽說吃蓮霧可能會過敏,那麼蓮霧真的會過敏嗎?吃蓮霧發生了過敏應該怎麼辦呢?
蓮霧會不會過敏
有可能會。 蓮霧是一種熱帶水果,又叫做洋蒲桃、紫蒲桃等,味道綿軟,氣味清香,其中還含有豐富的營養成分,因為每個人的體質不一樣,所以對食物成分的反應也各不相同,一般情況下,大部分的人群都是可以吃蓮霧的,但是也有一小部分易過敏的人群食用蓮霧後會出現過敏情況。
蓮霧過敏了怎麼辦
1、立即停吃蓮霧。食用蓮霧後一旦出現不適症狀,應立即停止繼續服用,以免症狀進一步加重,如果不適症狀比較輕微的話,一般停吃蓮霧一定時間後,症狀自然會慢慢消失。
2、多喝水。食用蓮霧過敏後,可以儘量多喝水,一方面可以稀釋體內蓮霧的含量,幫助緩解不適症狀,另一方面,可以促進其儘快排洩,防止過敏症狀進一步加重。
3、送醫就診。如果食用蓮霧後過敏症狀比較嚴重或者不適症狀得不到緩解,建議立即送醫就診,行抗過敏、補液等對症治療。
蓮霧可以空腹吃嗎
可以空腹吃,飯前先空腹吃兩個蓮霧,可讓食量變小,同時也有助於減少膽固醇與動物性脂肪的吸收,幫助減肥。 蓮霧營養價值雖高,但中醫認為蓮霧屬性偏涼,建議體質偏寒者少量食用,尤其是當生理期來時會產生疼痛現象的女性們,應注意食用量;同時,蓮霧也具利尿作用,頻尿者不宜多食;另外若有胃潰瘍者避免空腹食用。
蓮霧飯前吃好還是飯後吃好
飯後吃蓮霧。 因為飯前吃蓮霧容易增加飽腹感,雖然並不會影響到食物的消化吸收,但蓮霧含有的膳食纖維素能給胃一種飽脹的感覺,會降低食慾。如果在就餐的時候就已經吃得很好飽,再吃蓮霧,還會加重腸胃的負擔。如果正餐吃得並不多,就可以適當的在飯後吃點水果。
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