吃桃子會上火嗎?吃桃子上火怎麼辦?
夏天正是我們吃桃子的時候,桃子鮮嫩多吃,很甜,有是有能吃很多,那我們吃桃子要注意什麼,吃桃子會不會引起上火,下面我們來看看吃桃子注意什麼,怎麼吃才能不上火。吃桃子會上火嗎
吃桃子會上火嗎
桃子雖好,卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫,具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。 桃子雖然具有通便的作用,但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。對於實熱體質因上火而導致便祕的人,大量食用桃子後不但不會緩解,反而會"火上澆油"。 桃子性溫,熱性體質者食用後,會誘發或加重上火症狀,因此,凡是受舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等"上火"症狀困擾的朋友,最好少吃或不吃桃子。 由此可見,雖然有"桃養人"的說法,但吃起來也還需因人而異。除了桃子外,備受"上火"青睞的朋友最好避免與橘子、荔枝、桂圓、石榴、椰子、楊梅等溫性的水果過於親密。
哪四類人要少吃或不吃桃子
1.平時內熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。
2.最好不要給嬰幼兒餵食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。
3.多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔。
4.吃桃會引發過敏的人群,當然也要忍住誘惑啦。
值得注意的是,沒有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了會引起腹脹或腹瀉。
吃桃子有什麼禁忌
桃子雖好,也有禁忌:
一是未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰;
二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火;
三是爛桃切不可食用;
四是桃子忌與甲魚同食;
五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。
如何祛除桃子表面絨毛
1、用水淋溼桃子,抓一撮細鹽塗在桃子表面,均勻地輕搓,再將桃子放在水中浸泡片刻,最後用清水沖洗乾淨,桃毛即可全部去除。
2、在水中加少許鹽,將桃子放入浸泡一會兒,然後用手輕輕搓洗,就能使桃毛全部脫落。
3、桃子不要沾水,用乾淨的刷子在桃子表面刷一遍,再放入鹽水中清洗,桃毛也容易去掉。
4、鹼水去鮮桃毛,在清水中放入少許食用鹼,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動幾下,如此桃毛便會自動上浮,清洗幾下絨毛就沒了。
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