肉桂茶什麼時候喝 肉桂茶適合季節
肉桂茶也是一種茶葉,不過日常大家可能喝的比較少,肉桂茶的性質偏熱。那麼,肉桂茶什麼時候喝?肉桂茶什麼季節喝?
肉桂茶什麼時候喝
由於肉桂茶性熱,因此並不是一年四季都可以喝的,其更適合天涼時節食用,夏季要忌食肉桂茶或添加了肉桂的食物。天氣寒冷的時候飲用肉桂茶的話,對人體健康十分有益。因為肉桂茶有補火助陽、散寒止痛、溫經通脈等功效。因此,若在寒冷的冬天,來一杯肉桂茶不僅可以整個身體暖起來,還能在飽餐後幫助消化。
肉桂茶適合什麼人喝
肉桂差的適宜人群:平素畏寒怕冷,四肢手腳發涼、胃寒冷痛、食慾不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴洩瀉者食用;婦女產後腹痛、月經期間小腹發涼冷痛以及寒性閉經者;腰膝冷痛,風寒溼性關節炎者;外科陰疽流注、慢性潰瘍久不收口者。
肉桂茶怎麼喝
茶量:以容器(壺或蓋杯)大小而定,一般為容器量的半數量。
水量:以茶量為準,一般一克茶葉20-25毫升水。
水溫:應達初沸98攝氏度以上,特別是第一次沖泡。
浸泡時間:第一次以1分鐘,第二次1.5分鐘,第三次3分鐘較適宜,以後逐漸時間接近加倍延長,儘量保持湯色與第三泡一致,優質武夷巖茶可以沖泡八次以上。
沖泡誤區
1、肉桂茶沖泡誤區一:保溫杯泡茶。用保溫杯泡出來的茶,會使得茶水很長一段時間都保持的一定的高溫。這樣會減少茶的香味,而起還會多的浸出的鞣酸與茶鹼,使得茶水喝起來比較苦澀。茶葉中的營養也會相對降低。
2、肉桂茶沖泡誤區二:長時間浸泡。茶葉泡的過長會影響到苦澀的感變的很重。長時間的煮泡茶水很容易導致茶內產生化學變化。一般沖泡四到六分鐘為佳。
3、肉桂茶沖泡誤區三:泡濃茶。喝濃茶其實是不益於人體的健康,濃茶浸出太多的咖啡鹼以及鞣酸會對腸胃產生很多的刺激作用。當然紅碎茶與綠碎茶除外。
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