脈動會引起尿酸高嗎 痛風能喝脈動嗎
脈動是我們大家都喝過的一種飲料,但也並不是所有人都可以喝脈動的,有些人擔心喝脈動會出現尿酸高的現象,那麼我們便了解一下脈動會引起尿酸高嗎?痛風能喝脈動嗎?
脈動會引起尿酸高嗎
可能會,所以一般痛風患者最好是不要喝飲料,或者是喝少量的飲料,以免對身體產生危害。對於痛風,痛風是由於血液中尿酸過高導致的現象。出現痛風現象,飲食方面需要嚴密注意,要做到忌辛辣刺激海鮮燒烤,飲食清淡。對於脈動飲料,因為裡面含有碳酸,所以是不可以多喝的。尿酸升高的腎排尿酸減少:表現為尿酸生成大多正常,但是腎小球濾出的尿酸減少,腎小管排泌尿酸減少或重吸收增加,從而導致高尿酸血癥,此類患者以腎小管排泌尿酸能力下降;尿酸生成增多:考慮為嘌呤代謝酶缺陷,從而使尿酸生成增多,比如家族性腎病伴高尿酸血癥,這是常染色體顯性遺傳病,與基因有關。
痛風能喝脈動嗎
可以適當喝一點。脈動屬於含礦物質的運動飲料,主要含有維生素B3(參與能量代謝,有效幫助身體釋放能量)、維生素B5(脂肪和糖類轉變成能量的必需元素)、維生素B6(參與體內蛋白質代謝,幫助合成血紅蛋白)、維生素B12(參與體內生化反應,幫助身體造血機能)、維生素c(幫助人體抗氧化,促進鐵的吸收,增強免疫系統功能),其中不含嘌呤,對人體有一定的好處,痛風患者可以適當飲用。正常來說,一般飲料不可能含有高嘌呤,一些含有高嘌呤的有啤酒和豆汁、牛奶,花生露等等,咖啡中也含有少量嘌呤成分,還含有強烈興奮劑咖啡鹼,容易導致失眠、心悸、血壓上升等,對於這些飲料,痛風患者就不應當飲用。建議大家在平時選購飲料的時候必須看清楚飲料的配方,如果飲料配方中含有不利於痛風疾病患者的成分,建議最好別飲用,以免造成不利的影響。
喝脈動的注意事項
1、運動飲料除了能補充人體在運動中丟失的水分之外,還能補充鈉、鉀等礦物質,而普通飲料未必有這麼功能。運動後如果不及時補充礦物質,會影響神經與機構的正常功能,出現抽筋、神志模糊等現象,甚至導致電解質紊亂、水鹽代謝紊亂、身體嚴重脫水等嚴重後果。
2、普通飲料中的糖大都是白砂糖、葡萄糖、果糖等非常容易被吸收的糖類,這樣會使血糖水平迅速升高,導致胰島素分泌增加,同時也使得血糖迅速降低。血糖就像過山車一樣忽上忽下,不利於血糖穩定。而運動飲料除了精製糖之外,還加入了低聚糖,可以延緩精製糖的吸收速度,幫助維持血糖的穩定。
3、運動飲料滲透壓要低於或等於人體血液滲透壓,這樣人體更易於吸收運動飲料中的營養成份呢。所以按照國家標準,運動飲料的含糖量在3%-8%,這樣就低於或等於人體血液的晶體滲透壓,容易被人體吸收。與普通飲料相比,運動飲料的含糖量並不高,遠遠低於果汁飲料、碳酸飲料、茶飲料等常見飲料,除非每次都喝過量,否則大量運動後喝一點不會引起能量過剩。
脈動對身體有什麼影響
脈動對身體一般沒有什麼害處,但是不建議喝太多的飲料,因為飲料大多數含有化學成分,喝多了對身體還是會有一定的影響,脈動飲料主要成分是水、白砂糖、蘋果汁、食用香料、食品新增劑、煙醯胺、維生素B6、維生素B12等組成。喝多了,可能會上癮,對飲料依賴性大。建議多喝開水,有條件可以自己榨果汁喝。從不良角度說,人群不宜盲目飲用,其中的各種電解質會加重血液血管腎臟的負擔,引起心臟負荷加大,血壓升高,造成血管硬化中風等,腎臟功能不好者禁飲。還有長期坐辦公室的人群不適宜喝。
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