枇杷皮怎麼剝?枇杷皮的功效與作用
枇杷是一種味道甘甜又水分足足的水果,今天本站小編要為大家介紹的是,枇杷皮怎麼剝?枇杷皮的功效與作用有哪些?
枇杷皮的功效與作用一、枇杷皮的功效與作用之營養豐富
枇杷皮中維生素C、果膠和纖維素等較果肉多,因此,吃枇杷不吐枇杷皮是個好方法。提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
二、枇杷皮的功效與作用之治療嘔吐
枇杷皮又稱枇杷木白皮,功效與枇杷葉相似,取鮮枇杷皮適量,咀嚼咽汁,可治療呃逆少食。取枇杷皮30克,水煎服,可治療嘔吐。
三、枇杷皮的功效與作用之潤肺止咳
枇杷皮去表皮後熬水或是泡水喝,清熱潤肺,而且還可以治療各種咳嗽的作用。
四、枇杷皮的功效與作用之治療感冒
批把皮有抑制流感病毒的作用,可以預防四時感冒,並且在感冒的時候喝枇杷水還會有效的對感冒有治療的作用。
枇杷皮怎麼剝1.洗淨枇杷
2.準備一根牙籤
3.用牙籤在枇杷表面來回刮,直至刮完整個枇杷。
4.用小刀切掉枇杷的蒂,然後就可以一片一片撕開枇杷妹的外衣了,這時候想怎麼吃怎麼吃。
枇杷的養生搭配枇杷除了營養全之外,吃法也有很多,其中巧妙的食物搭配還能使得枇杷的功效更好。
枇杷+銀耳:在煮粥的時候,不妨加點枇杷和銀耳,來豐富粥的口感,同時還能使得枇杷所含的營養素更充分釋放,起到較好的生津止渴的功效。
枇杷+豬肉:枇杷和肉類食物搭配食用,能解除吃肉的油膩感,另外使得營養素互補,更好的補益人體健康。
吃枇杷注意事項1.食用枇杷時,果核不能食用,其中含有苦杏仁苷,具有一定毒素,以免危害健康。
2.枇杷中所含的糖量較高,所以一些罹患高糖尿病的人群最好不吃。
3.種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會釋放出微量氰化物。
4.糖尿病患者忌食枇杷,脾虛洩瀉者慎食。未成熟的枇杷不能食用。枇杷仁中含的氫氰酸有毒性,吃枇杷時不要將枇杷仁一同吃下。枇杷中含有果酸,易與海味及富含蛋白質的食物中的鈣結合發生沉澱,使蛋白質凝固,易引起胃痛及結石,故枇杷不宜與之同食。
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