13歲女孩胸圍多大才正常?13歲女孩胸圍大小怎麼測量
13歲正是女孩胸部開始發育的時間段,每天要特別注意胸部的護理保養,避免引起胸部疾病。那麼13歲女孩胸圍多大才正常?13歲女孩胸圍大小怎麼測量?
13歲女孩胸圍多大正常
兒童醫院林醫生介紹13歲女孩胸部剛開始發育不久,一般情況下13歲女孩胸圍在70到80釐米之間是正常的。胸圍太小的女生也不用太在意,隨著年齡的增大會逐步增長。
13歲女孩胸圍怎麼測量
1、先將衣服脫去,較輕鬆地站著(但是要筆直),雙腳併攏,臉向正前方,微微抬起下。
2、將皮尺水平地圈在胸圍(突出點)上,由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起,就好象穿著胸衣一樣。
3、這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。
4、胸圍尺寸(通常說的“上胸圍”):以BP點(即乳點bustpoint)為測點,用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週,即為胸圍尺寸。
5、下胸圍尺寸:用軟皮尺水平測量胸底部一週,即為下胸圍尺寸。下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54釐米)
13歲女孩胸部怎麼護理
在青春期前期的乳房保護十一、二歲的女孩,一般乳房就開始發育。乳頭出現硬結並有輕微的脹疼,乳房慢慢豐滿起來,以後就進入青春發育期。
這個時期要注意的是,女孩應當養成戴乳罩的習慣。乳罩大小要合適。乳罩太大了,對乳房起不到支託和保護作用;乳罩太小了,會妨礙乳房的發育。
如果女孩年滿十五歲,乳房還沒有發育,就應到醫院去檢查。在青春期,由於人體內雌性激素的影響,乳房容易長良性腫瘤。
所以一旦發現乳房裡有腫塊,就應及時到醫院檢查,乳房腫塊要“三早”。
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