使用戒菸貼飲食要注意什麼,戒菸貼的使用說明
戒菸貼雖然能戒菸但是不能長期使用的,戒菸貼是在使用時是有很多都需要注意的,比如飲食之類,配合飲食加戒菸貼來戒菸是個不錯的方法.
使用戒菸貼飲食要注意什麼
1、不要吃海鮮內容易導致過敏性的食物,避免發生過敏現象;
2、不要吃辛辣刺激、帶發物的食品,會影響或降低戒菸的效果;戒菸貼通過24小時的緩慢釋放,使有效成分按一定的速度進入人體,慢慢的戒除或減少你的煙癮。它的高戒斷率贏得了美國的認可,同時也獲得了世界控煙組織的認可。這也是產品火起來的原因之一。
戒菸貼的使用說明
1、 戒菸貼有3種劑量(15mg-10mg-5mg或21mg(重)-14mg(中等)-7mg(輕))。
2、早晨起床貼上後,保持24或16個小時。
3、把戒菸貼膏藥貼在乾燥和沒有汗毛的面板表面(手臂,大腿,軀幹,髖部,肩胛骨)。
4、每天更換貼膏藥的部位,貼膏藥於相同部位時,要保持一個星期的間隔。
5、洗澡時不用取下膏藥,它可以防水。
戒菸貼有用嗎
使用戒菸貼是戒菸常用的方法之一,它和口香糖、口腔氣霧噴劑等物品的效果一樣,都含有微量的尼古丁等相關成分,使用時可以緩解因戒菸而產生的煩躁不安等不良情緒,能夠暫時性取代香菸的作用。在戒菸時的意志一定要堅定,在有吸菸的慾望時,要及時採取措施轉移自身注意力,而且不能過於追求速度,要循序漸進的減少每天抽菸量,最終達到戒菸的目的。
戒菸貼的功能
1、戒菸--使用此療法,可在最短時間內將煙癮戒除。對渴望戒菸的吸菸者來說,生理上再也不受煙癮的困擾, 也不會因體內尼古丁含量的突然變化,而引起"戒菸綜合症"或其它不適,從而輕鬆地擺 脫對香菸的依賴,達到無痛苦戒菸的目的。
2、減煙--對某些暫時不想完全戒菸,但希望能減少煙量的菸民來說,戒菸貼又可使其準確達到減少吸菸量的目的,想減到每天吸多少支就可達到每天吸多少支。
3、代煙--目前禁菸(控煙)已成為世界潮流,很多場所(如飛機上、高速客車內、火車上、會議室內、公共場所、工作地點等)都明示禁菸,但煙癮襲來又確難以抵擋。這種情況下,使用戒菸貼(提前半小時貼上),即可有效解脫煙癮的困擾,起到暫代香菸的作用,保證精力充沛地旅行、工作、學習和商討問題等。
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