艾灸貼什麼時候貼最好?艾灸貼晚上可以用嗎?
艾灸貼作為中醫養生的一種,十分的受推崇,尤其在夏季三伏天。但是艾灸貼可不是什麼時間都可以貼。那麼,艾灸貼什麼時候貼最好?艾灸貼晚上可以用嗎?
艾灸貼什麼時候貼最好艾灸最好的季節是夏季,因為艾灸溫通經絡,祛除寒溼,補益人體陽氣的效果好,在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸,補益的效果最佳。其次,在冬季,如果經常出現怕冷和感冒,也可以經常艾灸。
艾灸貼白天貼還是晚上貼
無論是什麼貼,並無白天晚上效果好的說法。
1、足貼通過刺激反射區作用,屬於理療產品,有一定調理內分泌作用。
2、艾灸貼是通過鍼灸原理,刺激穴位作用,也屬於理療,作用比較直接。
3、兩者相似,但足貼作用緩慢,而艾灸貼直達病灶,見效極快,但因針對穴位位置不好把握,並不適合一般人使用,而且不適合長期使用,這一點上足貼相對更適合一般人使用。
4、最後說明,無論白天黑夜,兩者都有作用,建議理性使用保健品,不要迷信。
艾灸貼晚上可以用嗎雖然古人云“日出而作日落而息”,艾灸上午九點到十一點這個點是最好的,這個時間段陽氣比較旺盛的,但是現代生活的快節奏,早上我們都是趕著去上學、上班,基本是沒有時間去艾灸的。
如果我們白天灸後,匆匆忙忙上班,這時艾灸後的汗毛孔是張開的很容易經受兩次風寒的。晚上灸後睡覺,不會外出受寒,建議還是晚上艾灸最好。
-
呼拉圈能減肥嗎
可以。呼拉圈能減肥嗎1在持續性的轉動呼啦圈的時候,是可以達到有氧運動的水平的,不僅可以幫助燃燒全身的脂肪,同時還可以在運動腰肌、腹肌以及側腰肌的同時,幫助腰部的脂肪快速的燃燒。轉動呼啦圈不單單可以幫助收緊腰腹部,同時還可以促進腸道的蠕動,尤其是在幫助促...
-
懂養生的女人不一般
懂養生的女人不一般,養生在我們生活中受到很多人的重視,養生的方式根據不同的人給我們造成的影響也是不一樣的,以下分享懂養生的女人不一般。懂養生的女人不一般1什麼樣的女人最有氣質?我覺得是“年齡成迷,顏值無敵”的女人。“不老女神”劉若英就是最有代表性的一...
-
膽固醇高不能吃什麼
蛋黃、動物內臟、動物性脂肪等。膽固醇高不能吃什麼11、蛋黃膽固醇如果比較高,那麼蛋黃就不宜多吃了。雞蛋是我們平時幾乎每天都在愛吃的東西,它的蛋黃中膽固醇含量是比較高的,對於常人來說,一天吃三個以下的蛋黃都沒有問題,但是如果已經有膽固醇高的情況了,就不要吃...
-
蓮子的功效與作用
補脾止瀉、固腎澀精、養心安神。蓮子的功效與作用11、清心:蓮子味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。蓮子心還有很好的去心火功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。2、去熱:蓮子心性寒,服用之後具有清心瀉火的作用,所以對於各種燥熱、高熱的疾病具有很好的效果,3、止血:...