老年斑多大年齡開始有?為什麼牙膏能去老年斑?
每次坐公交車總是遇上一些老爺爺老奶奶,看著他們讓我注意到了老年斑,這在老年人身上雖然很常見但是也讓人好奇。那麼,老年斑多大年齡開始有?為什麼牙膏能去老年斑?
老年斑多大年齡開始有
老年斑是老年人很常見的一種良性面板病,病因尚不明瞭,可能與遺傳或日晒等有關。老年斑主要見於50歲以上的老年人。
對於老年斑治療最理想的抗氧化劑是維生素E,它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,自然也就有較強的抗衰老效能。因此,老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外,還應多吃含維生素E豐富的食物,而植物油是維生素E最好的食物來源。此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,動物肝,蛋黃,奶油以及玉米,黃綠色蔬菜中,均含有豐富的維生素E。
為什麼牙膏能去老年斑
祛斑醫師表示,老年斑是因為人體機體衰老,人體體內黑色素無法及時排出而形成的。而簡單的牙膏去除老年斑是難以達到治療去除老年斑的效果的。除此之外,老年斑也是一種色斑,色斑主要是因為人體的長期內分泌紊亂所引起的,人體有內分泌系統,分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。而康齒靈牙膏在調節內分泌問題方面作用也有待商榷。所以,在小編看來,刷牙的牙膏在祛斑方面的效果是不容樂觀的。
如何去除老年斑
首先,要調整飲食習慣:降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的食物,多喝開水。
其次,生活中有一些小竅門,對減少老年斑很有效,老年朋友不妨一試。
生薑:生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。
洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反覆摩擦,直到面板充血發紅為止,每天3——5次。
外塗維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。
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