指甲上沒有月牙是怎麼回事?指甲上沒有月牙是不是不健康?
很多人都說指甲上的月牙反應自己的身體情況,下面本站的小編為你們介紹指甲上沒有月牙是怎麼回事?指甲上沒有月牙是不是不健康?
指甲上沒有月牙是怎麼回事
一個健康的人,在30歲時,手指上的月牙應該保持在8~10個;
在40歲時,至少應該有6個;
到60歲時,最少應該有1~2個。
通常情況下,維持在8~10個是最理想的狀態。人們手指上的月牙,會隨著身體疾病的發生而減少或丟失,一旦身體康復,月牙又會慢慢長出來。
月牙並非越大越好,健康人的月牙面積大致是指甲的1/5,如果月牙面積小於指甲1/5,則表示
精力不足、腸胃吸收能力差。
如月牙突然變得晦暗、縮細、消失,往往意味著患有消耗性的疾病,或腫瘤、內出血等。月牙大於1/5時,多意味著心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。可以說,月牙是人體健康的“晴雨表”。
月壓痕數量減少多是由於長期熬夜,工作壓力大,導致的元氣耗損,這類人一般會同時出現手腳冰涼。補充元氣可以採用“益腎元氣茶”。由制首烏,生地,枸杞,黃芪,菊花,大棗,冰糖組成。它能滋陰益氣、溫補肝腎,而且不燥不膩,適合常飲。
指甲上沒有月牙是不是不健康
小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液迴圈不暢的表現;發紅,對應的則是心力衰竭。
身體健康的人甲半月的大小適中,甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些,身體相對較弱,容易疲勞。
從中醫來講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。
指甲疾病小知識
變色染色
一個人罹患慢性疾病,情緒長期受壓抑、吸菸,或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深,倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色,可用一片檸檬反覆進行揉搓手指尖,然後再加以清洗與乾燥。
奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素,通常易造成匙樣或扁乎狀指甲,通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟,造成指甲向上彎曲,對此問題應酌情增加營養,去掉所戴的人造指甲。
指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤,揭示可能缺乏蛋白質,缺少維生素A及B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患,此時可請內科醫生檢查幫助診治。
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