抽菸抽快點好還是慢點好 飯後隔多久可以抽菸
煙是我們日常生活中很常見的物品。現在時代發展迅速,有些人經常要靠抽菸緩解自身的壓力。吃飯後,上廁所時都喜歡點上一根。對於抽菸你瞭解多少呢,怎樣才能儘可能的減少對自身的危害呢。
抽菸抽快點好還是慢點好
吸菸不分快慢,對身體都是有害的。吸菸的時候,會將煙霧慢都吸到肺裡面,會容易導致肺炎,長時間的吸菸是會導致慢性支氣管炎。如果有可能還是將煙戒掉比較好。每個人吸菸的速度都是有區別的,有些吸得很快,有些吸得很慢,這就和個人的習慣有關係了,還有就是和煙的燃燒速度有關係,有些煙的燃燒速度本身就很快。還有些煙就超級的難抽,拿到手裡可以抽很久,當然這也不是抽得久,而是這個煙燃得久,燃得久的鹽,口感比較差。都知道煙是有害健康的,但是就是忍不住,很多人還習慣在酒後抽菸。酒和煙本身對身體就不好,兩者一起來,對身體的危害是很大的。喝了酒之後,身體的血液迴圈速度會增加,這時候吸菸,香菸裡面的尼古丁、焦油等成分會快速的進入到血液迴圈裡面,然後隨著血液進入到身體的每個角落裡面,對身體的各個部位都造成不良的影響。
飯後隔多久可以抽菸
飯後2小時後抽菸比較好。2個小時,胃裡面的食物大部分都已經被消化掉了,腸道的蠕動就不會那麼強烈了,身體也會慢慢的處於平靜的狀態了,這時候抽菸,對身體的傷害就沒有剛吃完飯抽那麼大了。如果真的是為自己的健康著想的話,還是將煙戒掉比較好,抽菸本身對健康就是有害的。只要是抽菸,不管一天是抽一根還是一包,對身體都是一種傷害。
飯後抽菸為什麼這麼爽
這是因為飯後吸菸,身體對尼古丁的吸收量會增加,煙癮大的人飯後立馬抽菸是很解癮的,所以還是飯後半小時吸菸比較好。吃飯過戶,胃部是有很多食物的,為了保證胃部的運轉,身體裡面的血液就會集中到胃部,其他地方的血流量就會下降,這時候人就會出現昏昏欲睡的感覺,也就是我們經常說的飯暈。煙裡面都是有少量的尼古丁的,這種物質會刺激到人體的神經系統,有一定的興奮作用,低氧會更加的興奮,所以就有飯後抽菸特別爽的感覺。抽菸對胃部可不好,抽菸胃潰瘍的發病率是不抽菸的人的2到4倍,而且抽菸還會降低胃病的治癒率,治好胃病後再抽菸,復發的概率會增加。
新手抽多少煙會上癮
大概20包,400根。抽菸是否會上癮,這是和抽菸的環境,個人的心情,還有就是你是否反感抽菸以及你的抽菸煙齡有關係。很早以前,家裡是沒有配備電腦的,所以就會去網咖通宵上網,第二天回到學校裡,就感覺渾身就是煙味,那味道真的是太噁心了,所以就特別的討厭抽菸。出社會的時候,經常有領導遞煙過來,這又不能拒絕,所以就是假抽,後來就自己買來偶爾抽抽,真的買來的時候,又沒有感覺,抽了兩口就扔了。
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