寶寶睡覺愛踢被子的原因
寶寶睡覺愛踢被子的原因有睡前玩得太興奮,被子蓋得太厚等。
寶寶睡覺愛踢被子的原因1
1、睡前玩得太興奮
寶寶睡覺前玩得不亦樂乎,睡著了,父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。
2、睡前吃的太油膩
如果寶寶晚飯時蛋白質吃得過多,加重腸胃負擔,讓寶寶感覺不舒服,寶寶就睡不安穩了,會不斷翻身。
3、被子蓋得太厚啦
寶寶在又厚又重的被窩內睡覺,容易感覺悶熱,手腳不靈活,所以自然會將被子蹬走。
4、睡覺環境不舒適
天氣太熱,周圍有嘈雜的聲響等,都會讓寶寶覺得不耐煩。在睡與不睡之間,就會不安分地舞動四肢。
5、蟯蟲作怪
感染蟯蟲是因為口腔吃入蟲卵所引起,會在肛門附近出現、產卵,使得寶寶肛門發癢,而無法好好睡覺。
6、寶寶生病了
寶寶有佝僂病或貧血時,神經調節功能就不穩定,容易出汗,煩躁和睡眠不安。
7、患了感覺統合失調
也有一部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調,寶寶睡覺的體位和蓋在身上的被子就成了不安穩睡覺的'訊號。
8、寶寶要排尿
寶寶身體發出尿便訊號,就會像大人一樣自己起來,而是表現為睡不安穩,翻來覆去踢被子。
寶寶睡覺愛踢被子的原因2
1、被子蓋得太厚啦
寶寶在又厚又重的被窩內睡覺,容易感覺悶熱,手腳不靈活,所以自然會將被子蹬走,希望讓多一點的涼爽空氣進入被子裡。
寶寶使用的被子應該選擇棉質,輕暖的。棉被輕暖,寶寶才不會因為悶熱,把被子蹬走。另外,幫寶寶蓋被時,不妨讓他露出腳踝部分,可以使他感到比較舒服;如果天氣稍涼,也不用擔心,因為寶寶自然會將腳縮排被子。
2、睡覺環境不舒適
燈光太亮,天氣太熱,周圍有嘈雜的聲響等,都會讓寶寶覺得不耐煩,不自在。在睡與不睡之間,就會不安分地舞動四肢。
改善室內環境。例如調整房間燈光為昏黃的.色調,放些柔和的.音樂,還有在哄寶寶睡覺前就要保持安靜。
3、蟯蟲作怪
感染蟯蟲是因為口腔吃入蟲卵所引起,這是一種約1釐米左右長的白色蠕蟲,會在肛門附近出現、產卵,使得寶寶肛門發癢,而無法好好睡覺。
如果發現寶寶會不由自主地搔抓肛門時,可以用透明膠帶黏在肛門周圍取樣,然後放置在顯微鏡下觀察是否有蟲卵;平時要注意寶寶是否有愛吃手指的習慣;治療期間要用熱水消毒寶寶的貼身衣服及床單,以將蟲卵殺死。
4、寶寶生病了
佝僂病或貧血是寶寶生長髮育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時,神經調節功能就不穩定,容易出汗,煩躁和睡眠不安。
對有佝僂病或貧血等疾病的寶寶,要在醫生指導下進行治療。
5、患了感覺統合失調
也有一部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調,具體表現為當身體處於睡覺體位時,大腦內的睡眠指揮訊號不通暢,大腦皮層的興奮性仍不能降低,寶寶往往還同時有多動,壞脾氣,適應性差和生活無規律等特點,所以寶寶睡覺的體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的訊號。
加強感統訓練,可使用睡袋或其他防護措施避免寶寶踢被受涼。
6、寶寶要排尿
這種情況多存在於習慣了把尿的寶寶之中。雖然身體發出尿便訊號,但寶寶不會像大人一樣自己起來,而是表現為睡不安穩,翻來覆去踢被子。
這種情況下把尿,幾乎次次命中,尿完寶寶自然繼續呼呼大睡。有時寶寶太困了,憋尿不舒服但又很想睡覺,因此有時不讓把,可以把他放在床上,讓他多翻幾下再把,這樣基本就可以解決問題了。
7、睡前玩得太興奮
寶寶睡覺前玩得不亦樂乎,情緒仍處於極度興奮狀態,要讓他馬上入睡其實不易,躺在被窩裡自然就安靜不下來,等到真的玩累了,睡著了,父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。
寶寶睡覺前,父母除了要積極營造好的睡眠環境,也要慢慢安撫他的情緒。
8、睡前吃的太油膩
如果寶寶晚飯時蛋白質吃得過多,食物太膩太油,就會加重腸胃負擔,讓寶寶感覺不舒服,寶寶就睡不安穩了,會不斷翻身。
調整睡前食譜,儘量不要讓寶寶進食過多蛋白質以及太過油膩的食物。
寶寶踢被子會影響睡眠。排除掉以上幾個原因之後,以下幾個建議可以讓您的寶寶有個好睡眠。
寶寶睡覺愛踢被子的原因3
寶寶睡覺愛踢被子怎麼辦
大家可以用帶環套的被夾把被子的4個角夾住,然後將環套套在床柱上,這樣被子就不容易被寶寶踢開了。需要注意的是,用被夾固定被子要給寶寶留下翻身的空間,不然寶寶睡覺會很不舒服。另外,也可以用橡皮筋把被子固定住。
一般孩子踢被子是正常現象,因為孩子的'自我調節能力尚未發育完善,因此蓋得被子過厚會熱,就會踢被子。當然也有一些踢被子的原因是因為疾病,所以家長髮現孩子有踢被子的情況,需要帶孩子到醫院做一下檢查,查明原因對症醫治。
怎麼樣讓寶寶擁有好睡眠
1、保持室內空氣新鮮流通,室內溫度要控制好,控制噪音源,平時注意電視音響的音量要低;
2、注意寶寶身體衛生,睡前洗個澡,換上乾淨衣服,如果是天氣寒冷,不洗澡也要堅持每天擦洗臉,手腳,臀部,尿布要勤換。被褥要清潔,舒適,床要柔軟寬鬆;
3、要勤換寶寶的睡姿,入睡後要定時幫他更換姿勢,讓他更舒服些;
4、吃奶進食後要有一定的活動量,睡前不要過分逗引寶寶,否則精神興奮後反而睡不著;
5、寶寶手腳指甲要經常修建,防止寶寶在熟睡的時候抓傷自己,感染面板。
6、防止蚊子等傳染源對寶寶的傷害;
有了好的睡眠,寶寶才會精神飽滿,精神愉快。做為爸爸媽媽,一定注意為寶寶營造一個舒適的睡眠條件哦。
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