寶寶吃dha有什麼好處 寶寶吃dha什麼牌子好
眾所周知dha是可以促進腦細胞的形成和發育的,給寶寶吃dha會不會有同樣的用處呢!要給寶寶食用dha的話什麼牌子比較好呢!
寶寶吃dha有什麼好處
DHA學名是二十二碳六烯酸系不飽和脂肪酸,在大腦皮質、中樞神經系統和視網膜是重要的成分,DHA在體內水平的高低會直接影響腦細胞的增殖、神經的傳導、突觸的生長和發育。嬰兒補充DHA有利於提高孩子智力和視力的發育,可以提高孩子高階認知能力的發展,促進孩子注意力和資訊處理能力的發展,也就發現補充DHA的嬰兒會表現出更好的語言和溝通的技能。研究也發現補充DHA的寶寶有利於提高孩子解決問題的能力,以及抑制孩子的衝動性和注意力控制的缺陷。孩子無論是在認知能力,還是解決問題的能力方面,都得到改善,而且可以很好的克服孩子衝動性和注意力控制缺陷的問題。雖然DHA有著非常重要的作用,但是也要適量控制,均衡飲食,適宜的攝入量是每日100mg,不建議過多攝入,過多攝入以後反而會影響其他氨基酸的攝入。
寶寶吃dha什麼牌子好
嬰兒的DHA有很多種,好一點的有紐利茲,還有一些澳洲的牌子,和安利的牌子,雖然牌子不同但是補充的都是一樣的,只是價錢不同而已,想給寶寶補充DHA一定要到正規的藥店去買,然後在醫生的指導下給寶寶服用。要注意的是給寶寶補充DHA要選擇一些好讓寶寶消化的方式來烹飪,清蒸或者是水煮都是可以的。給寶寶補充DHA的時候寶媽要注意,給寶寶要循序漸進的補充,不可激進,補充以後多觀察一下寶寶有沒有出現什麼不適的反應。
寶寶吃dha吃到幾歲比較好
DHA是一種促使大腦以及眼睛生長髮育的營養物質,而寶寶6歲之前屬於大腦和眼睛生長髮育的關鍵時刻,因此6歲以前都應該注重DHA的補充。但寶寶出生6個月之前可以通過母乳獲得DHA,而出生6個月後就可以新增輔食了,因此吃母乳的寶寶可以從出生6個月後開始補充DHA,但由於日常所吃的食品中含DHA量比較少,因此一般建議額外服用DHA製劑補充。其次,有些寶寶所吃的奶粉中也含有DHA,一般就能滿足生長髮育需求,因此也不需要額外補充了
寶寶吃dha真能提升智力嗎
1. 首先,女性懷孕後胚胎形成時期視神經細胞發育的最初階段,dha確實具有促進神經細胞發育作用,如果此階段神經細胞發育很好,則在將來出生後的孩子從理論上講會比較聰明,不過孩子將來的智商也受到多種因素影響的結果,所以單純通過服用dha達到使寶寶聰明的目的並不具備科學性。
2. 其次,dha作為一種製劑,無論是在女性懷孕期間還是出生後的寶寶,需用服用這類製劑時均應通過醫生指導建議下使用,畢竟每個孕期女性或者嬰幼兒都具有個體差異,所以使用一些製劑時需要有針對性才能起到所需達到的效果。
3. 最後,日常通過飲食補充dha是較好方式,因為許多食物中均含有這種營養物質,比如一些海魚含有的dha成分就較多,可以安排在每日膳食中,對孕婦以及嬰幼兒身體健康以及增加營養均有益處。
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