寶寶說話晚吃dha有用嗎 寶寶補充dha的關鍵期
很多寶媽喜歡在寶寶生長髮育階段給寶寶吃各種補鈣、補腦產品,希望寶寶的身體和智力發展都不落後於其它寶寶,dha俗稱腦黃金,是一種很常見的產品,那麼它可以改善寶寶說話晚的問題嗎。
寶寶說話晚吃dha有用嗎
寶寶說話晚,就不要吃DHA,再說吃DHA對語言功能的發育也沒有作用。只要寶寶會說簡單的詞兒,就不要擔心,平時多與寶寶交流,給寶寶講故事,陪寶寶做遊戲,帶寶寶出去與同齡小朋友玩耍,這些都會啟發寶寶早一點講話。如果從來不會說話,需要及時帶寶寶去醫院耳鼻喉科就診,注意先天性聽力障礙。母乳可以給寶寶吃了兩週歲。 DHA只是一個保健品,俗稱腦黃金,是一種不飽和脂肪酸,主要是促進腦部發育,提高記憶力的功效,是大腦發育期間的一種重要物質,對孩子的智力、視力發育都有很好的作用。
寶寶補充dha的關鍵期
1、第一個關鍵期:孕期 孕期是寶寶大腦發育的關鍵時期,所以孕媽媽們從懷孕的那一刻起,就開始補充各種各樣的營養物質,孕中期和後期是胎寶寶大腦發育的黃金期,這個時期孕媽媽除了保持良好的飲食習慣和生活習慣,還要適當地補充富含DHA豐富的食物,這對胎寶寶的大腦發育有非常大的幫助。
2、第二個關鍵時期:0-1歲 在寶寶出生之後,需要根據寶寶的生長髮育的情況適當的補充DHA,如果寶寶是足月出生的寶寶,媽媽的母乳或者是配方奶粉就是“天然的糧倉”,寶寶不需要額外補充DHA,等到寶寶6個月後,開始慢慢接觸輔食的時候,每天需要攝入100mg的DHA;如果寶寶是早產兒或者出生體重偏輕,從寶寶出生之後就需要補充DHA,每日攝入量建議為12-30mg/kg。
3、第三個關鍵時期:1-3歲 1-3歲是寶寶大腦發育的黃金時期,這個期間家長需要給寶寶補充DHA,DHA的來源非常豐富,寶寶需要攝入富含DHA豐富的食物之外,還可以根據寶寶發育的購買DHA補劑,家長還可以做一些有利於大腦開發的早教活動,讓寶寶的智力發育越來越好。
寶寶到底要不要吃dha
寶寶在6個月以後需要補充輔食,而在補充輔食的時候則可以補充dha,但是,如果單單通過飲食來滿足自己的補充dha需求的話,那麼,使用食物補充的話則可能無法滿足需求,所以,這時候適當給孩子服用dha是很有必要的,否則會因為孩子缺少dha而導致孩子的發育因此受到影響。
當然,如果寶寶比較大了,那麼,這時候則可以選擇能夠起到補充dha效果的食物來滿足自己的補充dha需求,那麼,哪些食物能夠起到補充dha效果呢?堅果和海鮮就是不錯的選擇,但是,給孩子吃海鮮的話必須要知道孩子是否對海鮮過敏。
寶寶dha什麼時候吃
6個月—2歲是寶寶生長髮育最迅速的年齡段,DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激素,以滿足寶寶的發育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協調能力更好,而且這一作用在2歲時最為明顯。
所以,給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以後,DHA作為維持人體健康的必要營養元素也是可以繼續吃的。
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