月子裡感冒了怎麼辦 月子期間感冒了怎麼辦
剛生完孩子的產婦在月子裡容易得感冒,時常伴隨有咳嗽、流鼻涕、喉嚨發癢等症狀。很多準媽媽並不瞭解月子期感冒發生原因,以及如何預防應對措施。下面小編整理如下詳細資料供大家參考。注意:如果月子期感冒要選擇吃藥治療的話,則要跟醫生講明自己正在哺乳期,這期間儘量不要給寶寶餵奶了,以免將病毒傳染給小孩子。
月子期感冒的原因
1.準媽媽的體質本身就比較虛弱,女性在生完孩子抵抗力,身體的各種機能都還未能馬上恢復到孕前的狀態,因此稍有不慎就容易感染感冒。
2.休息不好,休息不好抵抗力也就差了,加上很多準媽媽晚上還要起夜照顧孩子。或是忙著給孩子換尿布,或是忙著餵奶,可能都忘了給自己加衣服了,而等到感覺冷了,產婦也就感冒了。
3.由於空氣不流通,很多地區都有產婦不能受風的習俗,所以窗門緊閉,空氣不流通,如果空氣中有病菌也都無法流出去,加上產婦本身的抵抗力比較差,感冒就更為常見了。
月子期感冒怎麼辦
1.感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。
2.喝雞湯可減輕感冒時鼻塞,流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果,經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。
3.用一把金屬匙子放在開水裡加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。如果某處感覺異常,則在該處加強按摩,熱按摩片刻後,再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5-10次即可。手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第2關節以下部分的掌面。
4.在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口上,不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
5.咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服2-3次即可止咳。
月子期感冒怎麼預防
1.產後居住的地方一定要保持通風性,當然了不能讓產婦直接受風,但是可以選擇側開的方式,將窗戶開啟,寶寶換下的髒東西要及時的清理,以免引起細菌傳播,減少探視的人,多注意空氣的流通性。
2.準媽媽要學會多休息,如果坐月子期間有人幫忙照顧孩子自然最好的,如果沒有人幫忙的話,自己起身無論冷熱一定要披上外套。
3.如果孩子晚上起夜時間過多的話,也可讓孩子穿上尿不溼,餵奶的時候也可直接在被窩裡喂的。
4.多數準媽媽的坐月子都是在床上度過的,因此也容易出現一個問題,就是包得過多了,容易出汗。因此提醒一下準媽媽,如果流汗了,一定要用冷卻的開水及時的擦乾淨,同時換上乾淨的衣服。
5.準媽媽平時還要適當的運動,比如可以適當的做些瑜珈,或是慢走,保持充足的睡眠,平時多喝薑糖水,白開水,注意均衡的飲食也是預防感冒的好方法。
6.預防坐月子感冒還要多喝雞湯,雞湯不僅可增強人的抵抗力,同時還能清除呼吸道病毒。
月子期感冒能不能餵奶
一般來說,媽媽感冒了可照常餵奶。主要理由有:
1.感冒病毒不會通過哺乳途徑傳播,而是通過呼吸道空氣飛沫傳播;
2.母乳是嬰兒最理想的食物,中斷哺乳對寶寶生長髮育不利,並對其心理髮育也會受到影響。
3.為保護乳兒,媽媽只在哺乳時才與他接觸,哺乳時母親要帶上雙層口罩。在感冒治療期間儘量避免吃些“過奶”的藥物。
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