寶寶如何才能更好地學習“坐”
1.寶寶如何學習坐?
一般,寶寶先是先依賴外力,呈現半躺坐的姿勢。其實那是寶寶開始學習“坐”的訊號。接下來,寶寶的身體會微微向前傾,憑藉雙手在身體兩側,慢慢“坐”起來。這是一個循序漸進的過程,需要寶寶不斷的努力。
8個月再以後,寶寶基本上可以穩穩地坐著,而且還會身體前傾,伸手抓自己能抓到的一切。
2.怎麼幫寶寶訓練坐?
4個月時練習拉坐。寶寶仰臥時,媽媽握住寶寶雙手腕部,慢慢將其從平臥位拉至坐位,然後再慢慢放下,反覆練習幾次。
5個半月時練習靠坐或依坐。讓寶寶靠在沙發背上或媽媽胸前依坐,也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(以防傾倒)進行訓練。一開始,寶寶會出現向前傾或側傾,但經過一段時間的練習,寶寶可慢慢離開依靠物,獨自稍坐片刻。
到了6個月,可在寶寶前面放一些玩具,逗引他自己抓取然後拿在手中玩耍。但如果傾倒了,卻無法自己恢復坐姿,一直要到8個月大時才能不須任何扶助,自己坐穩當。
3.特別提示:
不要讓寶寶採取跪姿使兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下,如此都容易影響將來腿部的發展,最好的姿勢是採用雙腿交叉向前盤坐。
媽媽可將寶寶練習坐的空間用護欄圍起來,裡面隨意放置一些寶寶喜歡的玩具促使寶寶自主練習。
有些寶寶坐著時背脊會產生突出的情形,這可能意味著寶寶太瘦了;但如果發現在背脊突出處有面板顏色異常的狀況,媽媽最好小心留意,或帶寶寶去醫院檢查一下是否屬於骨骼發育問題。
4.安全注意事項:
當寶寶會坐時,切不可讓他單獨坐在床上,尤其是不能靠近無床欄的一側,以防寶寶動作過大而有摔下床的危險。
寶寶坐的周圍要有柔軟的保護物,如沙發、被子等,避開牆、櫃子等地方,以防傾倒時磕碰到寶寶造成傷害。
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