小兒鼻炎的日常護理方法有哪些
第一,做好飲食護理工作,平時不應該吃刺激性強的食物。例如韭菜、蔥、辣椒、胡椒等,可以讓孩子多吃綠葉蔬菜,增加優質蛋白質和維生素的攝取量,合理的飲食可以提高孩子身體的免疫功能,同時治療鼻炎。
第二,適當增減嬰兒的衣服,冷的時候必須馬上給嬰兒增加衣服,溫度上升的時候需要適當減少嬰兒的衣服,預防感冒,鼻炎主要是感冒引起的,感冒也會加重鼻炎的症狀,患兒在治療期間必須預防感冒。
第三,監督兒童多運動,兒童多參加戶外活動,加快人體新陳代謝,提高兒童機體免疫功能,改善鼻炎症狀,降低其他疾病風險,使兒童戶外運動,適當接觸太陽。
第四,儘量避免接觸過敏原。患有鼻炎的寶寶對於鼻炎的發作預防更給重要,遠離花粉、羽毛及其他過敏源,此外要多開啟窗戶讓空氣流通,給孩子一個綠色環保的居家環境。
小兒鼻炎吃什麼好
若幼兒的鼻涕是渾濁的黃鼻涕,那麼飲食應當素淡,拒絕辛辣煎炒;若鼻涕呈清水狀,而孩子面色蒼白,則多為體虛,那麼飲食應適量溫補。
1、辛夷蛋
食材:辛夷花十克,雞蛋一個。
步驟:在鍋中加入兩碗清水,放入辛夷花、雞蛋後開火,直至湯汁只有一碗的量。將雞蛋除去外殼並刺多個小孔後再放入鍋中煮一小會即可。吃的時候喝掉湯汁、吃掉雞蛋。
功效:這個方法對於慢性鼻炎、鼻竇炎有很好的療效。
2、薑糖飲
食材:生薑五十克,紅糖適量。
步驟:取生薑十五克,將其切絲備用。在其中加紅糖,用滾燙的水沖泡或煎十分鐘左右趁熱的時候喝掉。
功效:這個方法能散寒解表,對於風寒性感冒引起的鼻塞有較好的治療效果。
3、薄荷蘇葉飲
食材:薄荷五克,蘇葉十克。
步驟:用滾燙的水沖泡十分鐘後喝掉。
功效:發散解表。
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