寶寶出牙後牙齒的護理要點
6~8個月:下兩個乳門牙與上兩個乳門牙萌出。
8~10個月:下兩乳側門牙與上樑乳側門牙萌出。
12~16個月:下第一乳磨牙與上第一乳磨牙萌出。
16~20個月:上下乳尖牙萌出。
20~30個月:上第二乳磨牙與上第二乳磨牙萌出。
每個寶寶有自己的成長時間表,不能強求一致。兒保醫生建議,只要不晚於10個月出牙都屬正常,如果10個月仍無任何出牙的徵兆,則應該做一些適當的檢查,找到遲遲不出牙的原因。
出牙後
看著寶寶那一口可愛的小白牙,欣喜之餘,千萬不要以為牙齒長出來就萬事ok了,正確的口腔護理,是日後寶寶擁有整潔、漂亮牙齒的關鍵。
媽媽要做的
正確的口腔清潔護理
寶寶吃過食物後,再喝些白開水,清潔口腔。每天早晚,媽媽最好用紗布裹手指,沾清水擦寶寶牙齒,養成愛牙的習慣。
為牙齒做保健操
有了牙齒,一定要利用它鍛鍊它,否則牙齒長不好。這時可以有意給孩子吃些較為粗糙、乾硬或含纖維素較多的蔬菜、水果及烤饅頭等等。這些食物在口中咀嚼,有明顯的磨擦潔淨作用,既可以刺激牙齒生長,還能增強牙周組織結構,使窩溝變淺,從而減少和防止齲齒髮生。
不接觸含糖類食物
不主張給寶寶吃糖量高的食物,如巧克力、糖塊。因為此時寶寶還不會自己清潔牙齒,吃糖後口腔酸度迅速增加,發酵產酸,溶解牙齒表面的鈣和磷,易促進了齲齒的形成。
不含奶瓶睡覺
還要避免嬰兒含奶頭睡覺。孩子入睡後唾液分泌和吞嚥動作大大減少,留在口腔的奶汁便為腐蝕性細菌繁殖提供了充分養料,反而助長了齲齒形成。
不可嚼食喂寶寶
患有齲齒的家長,不可用嘴嚼食物餵給孩子,以免將自己口腔中容易引起齲齒的細菌傳播至孩子口中(順便說明,因為不衛生,即使無齲齒,也不宜如此)。孩子1歲半左右,即可教他們飲食後或睡前用溫開水刷牙或漱口。2~3歲的孩子,20顆乳牙出齊後,應該培養刷牙習慣,注意方法正確:刷牙時上牙向下刷,下牙向上刷,將牙齒前後、內外都刷到。晚上刷牙後、睡眠前不吃糖果和其它甜零食。小嬰幼兒可由家長用清潔紗布或棉籤擦洗牙齒。一旦發現孩子乳牙齲洞應給予及時治療。
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