每天洗臉幾次最好 7大洗臉注意事項
洗臉是每天必要的臉部面板清潔工作,一般人都是早晚各一次,而有的人則一天會洗很多次,那麼是不是洗臉越多面板就越水嫩呢,每天洗臉多少次最好呢,下面我們就一起來看看7大洗臉注意事項。
每天洗臉幾次最好
人的面部有一層很薄的保護面板的皮脂膜,每次洗臉之後,這種皮脂膜約需在2~3小時後才能再度形成。如果每天洗臉過勤,皮脂膜還未形成就又遭到破壞,這樣做只能使面板受到更多的剌激。因此我們要想延緩面部容顏的衰老,就得把剌激限制到最小限度。
正常每天洗臉只要兩次就OK了,早上起床一次,晚上睡覺前一次,早上用冷水,晚上用溫水,這樣對面板很有好處。當然有的人面板比較油,習慣中午再洗一次,其實中午洗臉是沒有必要的,反而更容易讓臉缺水。正確的方法是中午用保溼補水的爽膚水噴在化妝棉上,擦拭臉上分泌出來的油脂和髒東西,既能起到清潔又能起到補水的作用,然後在適當的上點乳液或霜就很完美了。 油性面板是因為面板底層的水油不平衡造成的,跟乾性面板一樣,都要做補水保溼,初期也還要做控油的處理,過段時間後油性面板的人就會發現面板不油了,這時候就可以降低控油的處理,主要做補水保溼。
7大洗臉注意事項
1.過量洗臉
雖然徹底清潔肌膚十分重要,但亦不可過量洗臉。當你洗臉時,水及潔臉產品會令你肌膚失去天然的油分,會令你的肌膚暗啞出現細紋。正確的洗臉次數是每日最多兩次,分別是早上起床和晚上睡覺前就已經足夠。
2.洗臉時間過長
除了不可過量洗臉,洗臉時間亦切勿過長,每次洗臉最佳的時間是兩分鐘內。而且,不必每次洗臉都使用潔臉產品,如果使用了潔臉產品,要儘快清洗徹底,防止產品停留在臉上。
3.錯選潔臉產品
錯選潔臉產品絕對會讓你的肌膚愈來愈差,因此要選擇合適自己肌膚性質的潔臉產品十分重要,例如若你是敏感性肌膚,應選擇較溫和而沒有泡的潔臉產品。
4.過度去角質
去角質會令肌膚表層變弱,每星期只應去角質一次。若然肌膚出現乾燥,泛紅的情況就應停止去角質一段時間。
5.洗臉水溫過熱
洗瞼的水溫要合適,最好用不冷不熱的溫水。臉部肌膚較細嫩,若用以洗臉的水溫過高除了會令肌膚失去天然油分,亦會令臉部血管擴張,引起泛紅,爆微絲血管的情況。
6.錯誤使用潔膚紙巾
潔膚紙巾確實較方便,亦能節省睡前洗臉的時間。但市面上很多潔膚紙巾含化學品如防腐劑,更有很多時候使用潔膚紙巾不能徹底潔膚,令化妝品殘留臉上。因此,使用潔膚紙巾後應用水或洗臉奶多洗一次。
7.洗臉毛巾不乾淨
除了洗臉,定期清洗洗臉毛巾亦很重要。沒有清洗毛巾而用來洗臉,毛巾上的細菌會令肌膚過敏變差。因此每次用完毛巾後都應徹底清洗毛巾,以免細菌殘留。
洗臉的正確方法
一、合適的水溫
我們常說洗臉不能用熱水洗,這樣對面板不好,應該用涼水洗臉,但是這些都是錯誤的觀點。正確的方法是用溫水洗臉,這樣可以使得臉上的毛孔充分張開,還能保持臉上的水分流失。尤其是夏天的時候,天氣炎熱,根本不會刻意用熱水洗臉,都是使用的涼水,還希望越涼越好。各位美女們,注意了,一定要改變這個錯誤的方法哦!
二、洗面奶一定要起沫
洗面奶,洗臉最常使用的工具,功效各不相同,但不論如何,洗臉時使用的量都不必過多。在洗的時候,在手掌心擠上洗面奶,然後打起泡泡,最後在抹在臉上清洗肌膚,很多人忽略這一步,或者隨便搓一下,洗面奶還沒有氣泡就迫不及待的洗臉了,這樣不僅達不到清潔臉部的作用,還可能使得洗面奶殘留在毛孔,引發各種痘痘問題。
三、按摩十五下
美女們愛睡懶覺,起來遲了,洗臉就會簡單化,隨便洗一下就搞定,有時可能還不使用洗面奶。其實,最好是抹上洗面奶後,輕輕的按摩面部,不能用力過大,不然會引起皺紋,堅持按摩十五下,你會發現你的臉會越來越乾淨清潔。
四、用清水清洗洗面奶
用洗面奶洗完臉後,需要用溫水清洗洗面奶,之後很多女生認為洗面奶沒有清洗乾淨,喜歡用毛巾擦擦。這樣對臉部面板非常不好,因為,毛巾上可以有細菌,這樣很容易感染臉部肌膚,導致肌膚問題。
五、檢查頭髮
女生最煩的就是長頭髮了,洗臉的時候不僅需要紮起來,洗完臉後一定要注意髮際是否還有沒洗乾淨的泡沫,這些小細節不要忽略,它可能導致你的臉部出現青春痘哦。
六、冷水撩洗二十下
上面五部結束後,使用雙手撩起冷水撲下面部,大概二十下,這樣可以使面部毛孔閉合,加速血液迴圈,對於女性來說,這個步驟非常必要,是我們美麗的法寶。
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