紅棗補血美容抗癌抗過敏護肝好幫手
1、抗癌:
大棗中的營養素還是比較多的,比如說含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、等等還有很多豐富的維生素,胡蘿蔔素,營養豐富,可以起到補血,抗癌的作用,同時也有美容養顏的功效,適合所有的人群食用。
2、抗過敏:
每天吃三次,每次吃10枚,一般三天見效。這個實驗早在日本的時候就有了很大的研究,因為紅棗中有特殊的物質,可以有擴張血管的作用,還可以起到抗過敏的功效,具有對心肌增強的能力,同時還可以有改善心肌的作用。很多的女性朋友們有低血壓的毛病,使用紅棗紅糖水可以改善這樣的情況。
3、護肝:
每天吃20枚紅棗可預防肝炎。對於急慢性肝炎、肝硬化患者及血清轉氨酶活力較高的病人,每天晚上睡覺前可以選擇喝花生湯,這樣可以有改善的作用,最好堅持每天服用,有能降低轉氨酶的作用,做法很簡單:紅棗、花生、冰糖各30克,先煎花生後入紅棗、冰糖)。
-
月子期間,哪些口腔護理要點需牢記?
口腔護理有哪些注意事項?1.飯後漱口應注意口腔護理的要點,尤其是進食後。及時漱口是保持口腔衛生的一種方法。在咀嚼食物的過程中,一些食物殘渣會粘附在牙齒和牙槽之間的縫隙中,所以如果你漱口把大部分食物殘渣清除掉,它就會逐漸隱藏起來並積累起來,從而產生牙周病。...
-
三十四周早產兒日常護理是什麼
一、怎麼保暖?很多小孩的手老摸著涼涼的,可是穿多一點小孩又會馬上發熱,從而不知道怎麼辦。相關專家表示,早產兒體溫主要靠中心體溫(即心臟處)儲存,手腳應該和中心體溫儘量靠近才會保暖。可很多家長以為保暖就是給寶寶穿厚厚的衣服,結果使寶寶的手腳撐開,造成手腳發涼...
-
留心幼兒乳牙的日常護理
人一生共有兩副牙齒:乳牙和恆牙。乳牙總共有20顆,出牙有先後順序,最先萌出的是下顎的2顆中切牙,然後是上顎的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣,早的4個月就開始了,遲的要到10~12個月,平均是在7~8月齡時出牙,以後陸續萌出,到2歲半時20顆乳牙出齊,6歲以後開始脫...
-
早產兒應該如何護理呢?
減少噪音、光線的刺激噪音對早產兒正在發育中的大腦有很多副作用,應盡力營造一個安靜的環境,如說話輕柔,尤其在靠近早產兒時要降低音量,最好不在早產兒暖箱或床旁說話;爸爸和媽咪走動要輕柔,儘量避免穿容易產生聲音的鞋;監護儀及電話聲音設定成最小音量,及時迴應監護儀...