美容胎教您做了嗎
美容胎教是通過胎兒對孕媽媽愛美情緒的感知來完成的教育,所以需要孕媽媽們頂著身體的疲憊,每天微笑,每天傳遞美容的能量給到胎兒。在美容胎教過程中,切忌:放縱自己臃腫的身材,灰澀的容顏,憂鬱的情緒。
經常有人說,懷孕的女人是最美麗的。這在美容胎教裡是一種美麗的自信傳遞,懷孕雖然使你以前的體態美消失了,但同時又有一種別樣的美,你會發現自己的面板較以往會變得更加細膩紅潤,額頭上的皺紋也消失了,並且髮質比以前好很多,此外懷有一個寶寶的驕傲和幸福感也會使你異常美麗。因此你要有美麗的自信,並且要相信愛美也是一種胎教。
但是,突如其來的:乳房膨脹,腰圍增大,面部出現褐色的斑點等,這些都可能是你正在面臨的,但是你要知道,這些都不應該成為影響你美麗的原因。
因為您完全可以通過抑制來摒除這些外在的變化對您美麗的影響。美容胎教需要您把自己打扮得漂漂亮亮,比如換一個髮卡,變一個髮型,或者穿上靚麗顏色的衣服等等。您的自信、樂觀、心情舒暢將會使胎寶寶在潛移默化中受到薰陶。
另外,您在美容胎教過程中:還有些小細節可以做。
1、勤洗澡,保持面板清潔。
由於汗水等分泌物相對多,因此你要經常洗澡,而且盆浴時,水中的浮力還能使日益發胖的身體放輕鬆。
2、嚴護膚,抵禦孕激素惡化肌膚。
孕期激素的分泌,使面板變得溼潤亮澤,柔軟光滑,但也會抑制油脂分泌,使皮膚髮幹,加重色斑沉著,你應經常洗臉,用溫和的護膚霜擦拭面板,補充必要的水分和油脂,避免受到陽光直射。
3、化淡妝,昇華魅力心情。
化妝會使精神煥發,眼睛明亮有神,有快活的感覺,不過要記得化淡妝,選用無香料無酒精新增的天然化妝品。
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