夏天寶寶晒後如何護理

炎熱夏季，紫外線照射量增多，很多家長認為這是“補鈣”的好時機。夏季因“晒太陽補鈣”而晒傷的嬰幼兒不在少數。兒科專家指出，嬰幼兒面板嬌嫩，細心呵護很關鍵，但學會事後科學地處理也很重要。

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晒傷又稱日光性皮炎，是由於日光的中波紫外線過度照射後，引起人體區域性皮膚髮生的光毒反應。

一般表現為日晒後3－6小時於日晒部位面板變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成至疼痛、水腫，嚴重時可形成水皰，有明顯灼痛、可有全身不適等。

由於寶寶面板嫩薄，稍有不慎，就會晒傷，因此防晒以及晒後護理很重要。“對於晒傷，關鍵是注意預防，首先要避免在強烈陽光下暴晒，應當循序漸進，逐步增加照射量。夏季，早上8點後的日照開始增強，不適合小寶寶晒，最遲也不要超過9點；而下午最好是5點後的夕陽比較安全。”

在夏季外出，專家提醒爸爸媽媽們最好於外出前30分鐘給寶寶的面板塗上寶寶專用的SPF≥15的防晒霜，最好是純天然成分的，並做好遮陽防護工作（如使用太陽帽、太陽傘等），值得提醒各位媽媽的是，陰天也同樣要做好防晒，因為對於寶寶來講，陰天的紫外線也一樣具有殺傷力。

如果寶寶一旦被晒傷，爸爸媽媽也不要慌張，事後要學會做些簡要處理。如儘快冷敷來減輕熱力進一步損傷面板，如冰水袋等。如果起水皰，需在嚴格消毒的情況下將皰刺破，但不要撕掉皮，輕輕擠出皰液，然後敷上藥物。