全年防晒 牢記5條戒律
“沒有太陽,不用防晒。”“出門幾分鐘而已,沒必要打傘防晒。”“反正我已經很黑了,防晒也沒有意義了。”如果女人因為這些原因而不採取防晒措施,不僅會為自己的肌膚變黑埋下危機,還面臨著肌膚損害的健康問題。
要知道,正確的防晒觀念是:要想保持白嫩的肌膚,一定要全年365天天天都防晒。因此,女人要牢記以下5條戒律,樹立正確的防晒觀。
1.陰天也要防晒
陰天,太陽被厚厚的雲層所遮掩,但太陽中90%的紫外線能夠穿透雲層,對人體起作用,因此,即便是在陰天出門,也要擦上防晒霜。
2.室內也要防晒
長波紫外線UVA具有超強的穿透力,可以穿透玻璃。因此,即使在室內,女人也要注意防晒。而且,現代的女人在室內經常受到電腦輻射,或者室內鹵素燈的照射,也等同於接受到紫外線照射,也應塗抹防晒霜。
3.天寒也要防晒
在寒冷的動機,儘管紫外線中的UVB有所減少,但對面板傷害較大的UVA基本是全年恆定不變,因此,雖然冬天的陽光讓女人少了些哂黑的概率,但受紫外線輻射導致肌膚老化的概率沒有降低。因此,即便在冬天,女人也要注意擦防晒霜,尤其要選擇有PA係數的防哂品。尤其是在雪地、海邊,紫外線會被雪、海水反射,常使女人受到更多的紫外線輻射,因此更要注重擦防晒霜。
4.面板黑也要防晒
一般來說,肌膚偏白,對紫外線的抵抗能力較弱,容易被晒傷;而肌膚偏黑,對紫外線的抵抗能力較強,不易哂傷,但易被晒黑^因此,面板較黑的女性也要注意防晒。
5.男女老少都要防晒
紫外線不僅是導致面板變黑的凶手,也是加速女人肌膚老化的主因。越是年輕的肌膚越易受到紫外線的傷害,而且隨著年齡增長,這種傷害會以面板產生色斑、黑斑、鬆弛、暗沉、皺紋等形式出現。任何年齡階段的女人如果不注重防晒,都會因過度接受紫外線照射而導致肌膚快速老化。因此,防晒工作越早做越好。
夏日防晒的三大工具
1.太陽鏡
在炎熱的夏季,女人可戴大陽鏡,它不僅防晒,為眼睛增添一把保護傘,還能讓女人變得酷味十足。
2.遮陽帽或遮陽傘
在炎熱的夏日,一頂遮陽帽或一把遮陽傘是女人必不可少的工具。它在抽^擋紫外線的同時,又可為女人增加優雅、美麗的氣質。
3.衣服防晒
所有的衣物都是防晒的,區別只是防晒程度的高低。在炎熱的夏日,女人選擇那些質地較密較厚、顏色較深的服裝,往往有較好的防硒效果。
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