小孩冬天可以不穿衣服睡嗎
小孩冬天可以裸睡嗎
小孩冬天如果房間暖氣足,是有條件裸睡的,尤其是北方的冬天,北方因為是提供地暖的,所以北方冬天的室內溫度很高,家長可以給寶寶穿個紙尿褲直接套在睡袋裡,這樣既舒適又不會感冒。
如果南方的寶寶想要裸睡,家長一定要在晚上開熱空調或者暖氣,防止寶寶裸睡受涼。
小孩裸睡的好處
增強抵抗力
裸睡讓小孩的體表面板直接感受環境溫度的變化,可以直接通過身體機能及時調整自身溫度來適應外界的溫度變化。
溫差會對寶寶的身體機能造成刺激,溫差越大,刺激強度也就會越大,這也能夠有效的促進寶寶身體的新陳代謝功能,協助寶寶改善調節體溫的能力,進一步提高寶寶對疾病的抵抗能力。
促進智力發育
寶寶能通過身體面板的接觸,感覺到棉布的柔軟、暖風的溫柔、流水的清靈等各種事物給自己的感受。通過這些不同的感受,寶寶的大腦會受到不同的刺激,也就發掘了寶寶的大腦潛能。
也就是說,直接的身體接觸能更好的刺激腦部思維感知,促進寶寶的智力發育。
冬季寶寶睡覺怎麼穿衣
冬季如果沒有條件的話儘量不要裸睡,避免受涼,也不要穿的太厚睡覺,家長可以給寶寶穿一套薄款的睡衣褲。
寶寶睡覺的時候,可以穿著一件棉質的貼身內衣加上一個厚點兒的睡袋。不放心的寶媽,還可以再給寶寶的的肚子上多繫上一條毛巾,護著寶寶的肚子。
對於小月齡的寶寶,寶媽們在給寶寶穿上貼身睡衣後,還要把包裹寶寶的抱被裹好。如果溫度依然很低,可以再拿一條薄被子蓋子寶寶的胸部以下。
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