家居细节关系准妈妈健康
控制室内温度
不管是使用空调、暖气或其它取暖设备,孕妈咪所在的居室及工作环境,室内的温度都应控制在22~28℃之间,并保持良好的湿度。
合理使用取暖设备
在南方的冬天一般使用空调取暖,需要注意以下几个方面:
1、不能24小时呆在空调环境中
每隔几个小时,要将空调换到通风状态,大概1小时左右再调换到取暖状态使用;
隔几个小时到室外呼吸新鲜空气;
2、空调温度不宜过高;
在北方大多是用暖气取暖,需要注意以下几个方面
1、使用煤、煤气、液化气取暖时,燃烧时散发的气味等对胎儿发育都有一定影响,最好安装换气装置,或使用空气净化器;
2、使用可以控制取暖时间和温度的暖气时,要注意室内温度不宜过高;
3、北方干燥,应同时使用加湿器保证室内湿度;
定时开窗通风
1、在早上9:00~11:00、下午2:00~3:00空气质量比较好的时候开窗换气15~30分钟,不可为了节电而不开窗换气;
2、长时间使用空调的时候,还要注意防止空调病的发生;
3、对于生活在北方的孕妈咪来说,大多通过暖气取暖,室内温度比较恒定,应该尽量在上述时间段开窗换气,室内温度不低于22~28℃的话,开窗的时间可以适当延长,要记住,室外的新鲜空气很重要!
-
梦见我要盖房子还有蛇
梦见我要盖房子还有蛇,意味着你的人际关系,变成今日的主轴,许多的决定都牵涉到别人,这份顾忌,让你在追求自由的同时,难得的稍稍缓下了脚步,试图求得基本的平衡。你并不是把地基安好,才会往上盖房子的性格,精确来说,你这是在弓箭发射之时,才开始调整角度。其它梦境解析上学...
-
(合集)梦见房子里有蛇
梦见房子里有蛇,事业和生意都会发生好转。女人梦见房子里有蛇,自己和孩子都会病倒。男性梦见房子里有蛇,要出远门,有问题,最好中止。办公族梦见房子里有蛇,则在工作朝着自己的规划前进,注重全局性。不过对己对人都要求较为严格,成为领队也是有可能的。单身的人梦见房子...
-
(热)梦见老家房子
梦见老家房子,预示着你最近会赢得他人的信赖和认可,是祥兆。怀孕的人梦见老家房子,预示生女,孕妇少开车为妙。做生意的人梦见老家房子,代表慎防朋友背信、官司、诉讼。恋爱中的人梦见老家房子,说明互相尊重对方,谦虚有礼,婚姻有望。本命年的人梦见老家房子,意味着身体多...
-
梦见要盖房子
梦见要盖房子是什么意思梦见要盖房子,表示你内心渴望获得重生。梦见自己家中要盖房子,预示着获得重生,一切将变得十分的美好,大吉大利。女人梦见要盖房子,预示着你的运势将逐渐变好,建议提前做好应对的准备,这样才能在运势最好的时候取得最大的成效。在职人员梦见要盖...