手腳冰涼有汗怎麼回事 手腳冰涼有什麼中藥調理
通常出現手腳冰涼的現象是很常見的,而有些手腳冰涼的人還會出現出汗的現象,但很多人不知道其原因,因此我們便要了解一下手腳冰涼有汗怎麼回事?手腳冰涼有什麼中藥調理?
手腳冰涼有汗怎麼回事
手腳冰涼出汗多數是因為身體虛弱,寒氣重所導致的。考慮是由於陽氣虛、氣虛、脾虛等引起。所以平時可以用一些補陽益氣的藥物進行調理,平時進食過量的肥肉,飲食不規律會導致脾胃虛弱,從而手腳會冰涼出汗。如果同時伴有腰膝痠軟、怕冷、畏寒、尿頻、尿急等,需要考慮是腎陽虛引起。平時不吃刺激的食物,脾胃虛弱也會出現手腳冰涼出汗的現象,所以在飲食上面要及時調理。首先要注意保暖,可以選擇進食一些温熱的食物,比如姜、紅茶、韭菜、羊肉等,禁止食用寒涼的食物。精神因素也會導致出現這種情況,如果總是處於精神緊張的狀態,就會手腳冰涼出汗,一定要保持樂觀心情。
手腳冰涼有什麼中藥調理
手腳冷應首先治療腎陽虛,從根本上進行調治。可以吃點補氣養血,補腎温陽藥物。比如黃芪,人蔘,花旗參,枸杞,杜仲,牛膝,桂枝,淫羊藿,巴戟天,菟絲子等藥物,加強鍛鍊,可以晚上睡前熱水泡腳。手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病症,主要是心血管系統障礙和體寒造成。天氣一冷,就感覺全身發冷,手腳尤其冰涼的受不了,這種情況,就是中醫所説的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。可以通過藥物、飲食和運動進行調節。從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足,要補氣補血。
手腳冰涼有什麼辦法解決嗎
出現了手腳冰冷的現象,首先衣物要多穿一些,注意保暖。另外,要吃一些具有温補作用的食物,如果沒有胃腸道的不舒服,可以在早晚的時候喝一杯紅糖生薑水,對於改善血液循環,緩解手腳冰冷的現象效果是比較好。另外,睡覺之前可以使用熱水泡腳半個小時,對於改善手腳冰冷的現象效果也是比較不錯,而且可以有效的促進全身的血液循環,緩解疲勞的現象。對於心臟、大腦也是有好處,而且可以增強身體的免疫功能。出現了手腳冰冷的現象,一般是存在一些身體比較弱或者是微循環比較差的現象,平時一定要多注意體育鍛煉,多做一些有氧運動,對於改善手腳冰冷效果是尤為明顯,尤其可以做一些慢跑,游泳,登山之類的運動,但是一定要堅持下來,效果才是比較好。
手腳冰涼有點低燒是怎麼回事
低熱、手腳冰涼,通常有如下四個原因導致:一、內分泌代謝性疾病,可有甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能低下而引發的基礎代謝率降低,導致低熱伴隨手腳冰涼的情況。二、末梢循環功能障礙,此時發低熱,但是末梢神經循環功能減退,因此手腳冰涼。三、常為病毒性感染引起低熱伴隨手腳冰涼,常見的疾病有病毒性肺炎、病毒性腎炎和病毒性腸炎。四、少見的疾病如貧血、腫瘤、免疫組織功能不全、結締組織疾病、風濕病也會有低熱,伴隨手腳冰涼的情況。
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