心理養生

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做人切忌不可“太瑣碎”

當你遇到這種人，常有的感歎可能是：真是人上一百，形形色色。因為太過瑣碎的人，無論男人還是女人，都是對你神經的一種深度考驗。當然，在女人中這種瑣碎的人似乎更多一些。這種人或許因為某種機緣，或是某些不得己的原因，與人相識...
勇敢突破產前心理障礙（必備）

孩子一天一天在母親子宮內長大，母親的身體負擔也愈來愈重，準媽媽往往在驚喜的同時，心理負擔也會逐漸增加：分娩到底痛不痛？剖腹產好嗎？孩子誰帶最好？入托好不好？怎樣從0歲開始教育？要為孩子準備什麼東西？老人和我在教育孩子的問...
女性婚外戀的三種心理表現

男性朋友可能並不知道實際上女性朋友發生婚外戀是有着一定的原因的，如果不對於此問題加以認識，那麼在隨後的婚姻生活中還會帶來一系列的危害。接下來我們就來認識一下女性婚外戀的三種心理表現，從而更好的讓婚姻趨於穩定...
孕前應創造和諧的心理環境

調節夫婦孕前的心緒心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上説，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成...
警惕孩子好動的心理問題

一項與注意缺陷多動障礙（adhd,俗稱兒童多動症）與青少年犯罪相關的調研報告數據在北京公佈，這項報告的數據結果是在近日召開的國際兒童青少年精神醫學相關的會議中公佈的。該報告顯示，adhd可能增加患者青少年時期及成年後...
血塞通膠囊有副作用嗎

可能會導致患者出現頭暈、皮膚瘙癢等。血塞通膠囊有副作用嗎11.腹脹：血塞通軟膠囊是一種中成藥，通常用於治療腦中風、腦梗塞等引起肢體麻木、半身不遂的症狀，有活血祛瘀、通脈活絡的`功效。但是患者服用過多，可能會加重腸...
孕婦失眠的心理療法

緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上牀前衝個澡，或在32℃～35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重時...
心理疾病症狀和特徵

心理疾病症狀和特徵一般有哪些心理疾病也稱為心身障礙，是指由心理社會因素誘發的軀體功能紊亂或器質性損害。發病時既有軀體的異常，也有心理和行為的異常。心理疾病一般由各種精神刺激所引起，持續時間較長。其作用的性質...
重視分娩前的心理準備[精品]

許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以痛是不可避免的。但...
如何對臨產產婦進行心理護理指導

如何對臨產產婦進行心理護理指導，焦慮是現代人固有的症狀，不僅影響正常的生活，也會影響工作和學習。產褥期的心理調試一般需要經歷三個週期，下面看看如何對臨產產婦進行心理護理指導。如何對臨產產婦進行心理護理指導1(1)...
脾氣暴躁吃什麼

鐵質含量豐富的動物、富含鈣質的食物、富含維生素的食物。脾氣暴躁吃什麼1脾氣暴躁的情況是很常見的，現在很多人都會有脾氣暴躁的問題存在，首先我們要都吃鐵質含量豐富的動物性蛋白質食物，特別是瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞...
剩族應掌握自我減壓

一項調查顯示，中國內地城市的單身人羣約有75%情緒不佳，其中22.2%感到孤獨寂寞，30%有焦慮、疲倦、壓抑和挫折感，13.9%對周圍事物缺乏興趣;生活、婚戀壓力、心理負擔以及性壓抑已成為威脅其健康的潛在殺手。這是今天公佈的...
男人逞威風時的想法

一言蔽之，那是因為男人對“社會性承認”的欲求很強，又殘留着幼兒性使然。所謂的“社會性承認”欲求者，乃是一位名叫A.I。凱茲的心理學者所創造的名詞，意指透過他人的尊重或者稱讚，以獲得滿足的欲求。一旦這種欲求，以力求上...
孩子的心理需求，你都知道嗎？

每一個孩子都是一個獨立的個體，當父母的知道他們內心最真實的需求嗎？當孩子慢慢長大，他也希望被尊重，被呵護，被愛。媽媽一味地愛孩子，卻忘記了向孩子索取愛。於是，孩子們學會了“理直氣壯”地接受媽媽的愛，根本意識不到自己也...
4種方式教你讀懂男孩心理

1、多擁抱你的男孩誤區：剛剛出生一個多月的小男孩已經開始東張西望了，但他很少專注媽媽，他大概不需要媽媽抱他。事實：男孩需要更多的擁抱。1歲半之前，怎麼寵愛你的兒子都是不過分的。他看你眼睛的時間少，看起來好像更少依賴...
孕期孕婦的焦慮心理嚴重影響胎兒健康

孕婦焦慮的現象很普遍，很多年輕的準爸爸、媽媽對懷孕焦慮症的影響沒有引起足夠的重視。懷孕焦慮症主要原因之一是由於孕婦過度關心腹中孩子的健康。由於我國城市實行一胎政策，再加上雙方父母過度關心，這常常促使年輕孕婦...
抑鬱症和躁狂症症狀有哪些

抑鬱症和躁狂症症狀有哪些，抑鬱、狂躁症屬於雙相情感障礙，抑鬱症是一個常見的心理障礙疾病，嚴重影響患者的生活品質以及個人成就和社交能力等，以下分享抑鬱症和躁狂症症狀有哪些。抑鬱症和躁狂症症狀有哪些11、抑鬱發作：臨...
中國小生心理健康標準是什麼

中國小生心理健康標準是什麼，社會對各種角色有相應的要求或規範，為了促進我國少年兒童的健康發展，國家制定了一個大致的標準，以下分享中國小生心理健康標準是什麼。中國小生心理健康標準是什麼1一、智力發展正常，在智力測...
兒童心理異常表現有哪些方面

兒童心理異常表現有哪些方面，不少兒童在幼兒期或學齡前期就出現了心理異常，沒有引起家長的注意，但實際上，每一個走上絕路的孩子，都曾有過痛苦的心理歷程，以下分享兒童心理異常表現有哪些方面。兒童心理異常表現有哪些方面1...
測你的悲觀程度造成多大的心理陰影

如果你是雜貨店店主，你願意把自己的店裝修成哪種風格？A、放得滿滿當當的，琳琅滿目，貨物很多很雜，但不混亂，分類很好B、簡簡單單，很温馨，給買泡麪的人專門準備熱水C、牆壁顏色鮮豔，貨架做得很個性，搞得很有風格D、裝飾以乾淨的白...
新媽媽容易產生忌妒心理[精]

吃醋媽媽：“別的新媽媽都是那麼幸福！"“老公很忙，連下班也沒時間陪我，最近每次單獨帶寶寶出去散步時心裏都很難受。看看其他一家三口在陽光下漫步多甜蜜，多美好啊！為什麼老公只知道工作、再工作，完全不陪我與寶寶一起散步呢...
夢見屎尿的心理學解夢

夢是在睡眠過程中出現的一種正常的生理、心理現象，是一種沒有意識控制的特殊的想象活動。夢見大便是大吉的，夢見廁所的大便，也是吉利的。現實中屎尿是人們“敬而遠之”的髒東西，夢見屎尿卻截然相反，它象徵着財物。農夫春天...
孕婦難產或因心理素質不過硬

醫生不會告訴你難產5大事孕婦生孩子一定要了解。説到生孩子，最擔心的就是難產。若是在古代那可是分分鐘要人命的事兒，好在現代醫療技術飛速發展，遇到大問題隨時可以進行剖宮手術，減少生產風險，挽救胎兒和母親性命。什麼是...
抑鬱的情緒是怎麼產生

首先我們先看一下為什麼會產生抑鬱：消極情緒——恐懼、悲傷和憤怒，它們是我們應對外界威脅的第一道防線，它們使我們進入戰鬥準備：恐懼是威脅靠近的第一個信號，悲傷是即將失落的信號，而憤怒則是被侵犯的反應。從進化角度來看...
孕期不該有的十種心理

準媽孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡；2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心説出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心；3、憂鬱心...