五月份有李子嗎?五月份的李子能吃嗎?
李子一般是6月份陸續上市,但是由於李子的品種比較多。有些品種的李子可能熟的比較早,那麼,五月份有李子嗎?五月份的李子能吃嗎?
五月份有李子嗎
李子不同的品種上市的時間也不同。一般最早的李子是在五月六月份就可成熟,早熟的李子在6月中旬成熟(魯南地區,露地栽植),中熟品種在7-8月份成熟,晚熟品種在9-10月份成熟。保護地栽培的早熟李子在4月下旬即可上市。
李子生長環境
李子對氣候的適應性強,對土壤只要土層較深,有一定的肥力,不論何種土質都可以栽種。對空氣和土壤濕度要求較高,極不耐積水,果園排水不良,常致使爛根,生長不良或易發生各種病害。宜選擇土質疏鬆、土壤透氣和排水良好,土層深和地下水位較低的地方建園。
李子主要產於遼寧、吉林、陝西、甘肅、四川、雲南、貴州、湖南、湖北、江蘇、浙江、江西、福建、廣東、廣西和台灣。生於山坡灌叢中、山谷疏林中或水邊、溝底、路旁等處。海拔400-2600米。中國各省及世界各地均有栽培,為重要温帶果樹之一。
李子的營養成分
李子的營養略低於桃子,含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C,煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。
每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白質0.7克,脂肪0.25克,維生素A原(胡蘿蔔素)100--360微克,煙酸0.3毫克,鈣6毫克以上,磷12毫克,鐵0.3毫克,鉀130毫克,維生素c2~7毫克,另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
李子味酸,能促進胃酸和胃消化酶的分泌,並能促進胃腸蠕動,因而有改善食慾,促進消化的作用,尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消腫的作用,對肝硬化有輔助治療效果。
李子中含有多種營養成分,有養顏美容、潤滑肌膚的作用,李子中抗氧化劑含量高的驚人,堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。
-
秋天適合吃羊肉嗎
適合。秋天適合吃羊肉嗎1因為羊肉是屬於熱性的食物,在一定程度上可以起到治療腎陽虛的效果。同時對於一些因為脾胃虛寒問題引起的畏寒以及身體乏力的情況效果還是不錯的。進入到秋季以後,天氣轉冷,很多人羣的禦寒能力都是比較弱的,這個時候可以吃一些羊肉暖身、御...
-
夏枯草加金銀花作用
清熱瀉火、明目、散結消腫的功效。夏枯草加金銀花作用1夏枯草一般能和金銀花放在一起泡水喝。具體情況如下:夏枯草是一種植物性的中藥材,味辛、苦,性寒,歸肝經和膽經,具有清熱瀉火、明目、散結消腫的功效。金銀花味甘,性寒,歸肺經、心經和胃經,具有清熱解毒、疏散風熱...
-
夏天吃什麼菜能促進身體健康
夏天吃什麼菜好夏天可多吃一些涼性的蔬菜,這樣才具有解暑以及利尿的作用。蔬菜中有很多蔬菜都是屬於涼性的,例如黃瓜、絲瓜以及苦瓜等等。除此之外,茄子、山藥、芹菜、番茄、生菜、蘆筍等也是一個很好的選擇。除了需要多吃涼性的蔬菜之外,一些具有殺菌作用的菜品也...
-
春季潤肺的食物有哪些
蘿蔔、黑木耳、百合、無花果、枇杷等。春季潤肺的食物有哪些11、蘿蔔大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔的功效在於可以幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都是不錯的選擇。蘿蔔可以有潤腸的作用,還可以有清理肺部垃圾的效果和作用。2、黑...