天麻粉可以空腹吃嗎 天麻粉可以天天吃嗎
天麻粉不建議空腹直接吃,由於它是屬於中藥類的,空腹直接吃的話對腸胃會有一定的影響,所以大家在服用天麻粉的時候最好是選擇飯後服用會比較好一點。
天麻粉可以空腹吃嗎不可以。
天麻粉是用中藥天麻磨成的粉末,天麻味甘辛,性平,入肝經,具有平抑肝陽、祛風通絡的功效,常用於頭痛眩暈、肢體麻木、風濕痺痛等症狀,一般不建議空腹服用,以免造成腸胃不適,可以根據個人的實際情況,選擇飯後適量服用,或者諮詢醫生確定用量及服藥時間。
天麻粉可以天天吃嗎天麻粉不可以天天吃,要對症下藥,吃太多了反而不好。
天麻是一味中藥材,食用具有息風止痙、平抑肝陽、祛風通絡的功效,可用於頭痛、眩暈、驚癇、抽搐、破傷風、急慢驚風、肢體麻木、半身不遂等病症,如需服用需在醫生的指導下對症用藥,不能自行長期當做保健品服用,否則長期不良用藥會產生相關的毒副作用。日常用天麻偶爾當食物材料、佐料食用是可以的,不會有什麼不良反應。
天麻粉的功效1明目
天麻能夠有效的保護以及調節視覺神經的分辨能力。很多需要進行高空作業的人員都會經常服用天麻,能夠很好的保護大腦以及眼睛。
2提高智力
天麻能夠有效的增強智力,特別是提高記憶力。有報道稱,天麻注射液治療老年痴呆,有效的作用高達81%,效果顯著。
3保護心臟
天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量,這對於心臟具有很好的保護作用。所以,日常出現了心悸氣短的情況,也可以將天麻泡水喝,有效的促進身體恢復健康。
天麻粉怎麼吃比較好材料:天麻粉、黑芝麻15克、粳米100克。
做法:
1、將粳米洗淘乾淨,天麻打磨成粉;
2、將粳米和黑芝麻放入鍋中,大火煮沸;
3、轉中火煮30分鐘左右,加入天麻粉;
4、攪拌均勻,小火煮15~20分鐘,即可。
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